十个月宝宝辅食食谱
10个月的宝宝在继续母乳喂养的情况下，可以添加两顿辅食，那么由于乳牙他会萌出以后，这个时候我们就可以适当的把食物变得粗一些和硬一些，以此来训练宝宝的咀嚼功能。比如说这个时候可以吃一些面条、烂饭、稠粥、馒头或者是加一些碎肉、睡菜、混沌的，也可以添加一种水果，把它制作成水果粒，一岁以内的话不建议去喂食果汁，每次尽量只添加一种新的食物，适应个2~3天。观察一下宝宝有没有呕吐、腹泻的症状。等到适应以后，我们再添加其他新的食物。
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