预防高血压
预防高血压要做到如下几点：对于有高血压家族史的病人，应该定期监测血压，早期发现，早期治疗。对于有吸烟的患者应该限制烟酒，减少烟的吸入以及酒的摄入。
第三点，要减少油腻食品的摄入。
第四点，在工作中精神压力大的职业患者，应该调整心态，选择精神压力小的工作。
第五点，在饮食中要减少钠盐的摄入，最好每天摄盐量不要超过六克。
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预防高血压要做到如下几点：对于有高血压家族史的病人，应该定期监测血压，早期发现，早期治疗。对于有吸烟的患者应该限制烟酒，减少烟的吸入以及酒的摄入。
第三点，要减少油腻食品的摄入。
第四点，在工作中精神压力大的职业患者，应该调整心态，选择精神压力小的工作。
第五点，在饮食中要减少钠盐的摄入，最好每天摄盐量不要超过六克。
