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肥胖的原因

网友投稿 疾病库 2023-12-17

肥胖的原因

  有单纯性肥胖也有继发性肥胖,单纯性肥胖也就是我们找不到原因,大多由于可能遗传或者由于饮食结构、压力,造成过多摄入热量东西,就会变成脂肪储存在机体的地方。

  继发性肥胖有肾功能异常造成,有甲状腺功能异常造成,也有其他激素原因造成。把引起肥胖的病因找到,针对病因进行治疗,也可以实现减肥的愿望。当然如果是单纯肥胖,通过的方式也比较多。

  一是手术、非手术,还有其他的方法。最推荐的还是多学科,就是多种方法续惯性应用,也可以叠加使用,能够把肥胖的问题更好地控制。

  另外还有个难题就是长时间体重管理,有的人经常认为我想减就能减,但是能坚持吗?如果不能坚持就来找我,我们来给你进行全程的指导。

肥胖的原因有哪些

  比如患者日常食用过多垃圾食品,以及食用过多食物,晚上饮食时间过长等不良生活习惯导致肥胖。如果家里存在肥胖基因,些可能会导致家庭性肥胖。

  心理因素也会导致患者出现肥胖症状,比如压力大,压力过大的人群,常常需要通过饮食缓解压力,此时就会出现肥胖现象。内分泌失调、药物因素也会引起肥胖。

下肢肥胖的原因具体有哪些

  下肢肥胖的原因包括遗传、环境因素、代谢异常、运动不足等。

  1.遗传

  如果父母双方存在下肢肥胖的情况,可能会使下一代出现相同的情况。

  2.环境

  如果平时存在暴饮暴食的情况,摄入过多油脂、碳水化合物,导致营养过剩,则会转化为脂肪堆积在下肢,也会导致肥胖。另外,如果长时间坐立或者躺卧,缺乏体育锻炼,也会使脂肪堆积在腹部、下肢,出现肥胖的情况。

  3.代谢异常

  如果人体的内分泌系统发生功能性紊乱,参与能量代谢的各种激素水平出现异常,也可能引起下肢肥胖。

  4.运动不足

  如果患者平时喜欢久坐或者躺卧,缺乏体育锻炼,容易导致热量长期堆积在体内,使下肢的脂肪含量明显增加,最终出现下肢肥胖的现象。

  患者应该及时调整饮食习惯,远离高脂肪和高胆固醇食物,多摄入维生素和膳食纤维,还需要加强锻炼,例如跑步、打球、瑜伽等。

产后下身肥胖症该怎么办?产后肥胖的原因有哪些?

很多女性生了小孩以后就无缘无故地胖起來,此后道别纤细的体形和时尚的衣服裤子,踏入中年女人的行列,令人舍不得忘记。肥屁股、小肚子婆、大粗腿、虎背熊腰……不可置否,无一不是产妇心里的苦恼。

之前的极致体形从孕期逐渐就不断转变 ,到坐月子时又长胖了整整的一圈!没法,全是食补产生的不良反应,最终居然堆积出一个梨型身材!简直令人心急啊!怎样改进呢?

怀孕期间胎宝宝生长发育压迫

因为孕妈妈下腔静脉遭受胎宝宝生长发育的压迫,因而非常容易发生骨骨盆及下肢浮肿的状况。假如与此同时又沒有搞好休重操纵,每日过多地暴饮暴食,那麼身型的形变就会愈来愈显著。

生完孩子胃口大运动少

坐月子期内,孕妇基本上一天到晚在床上,每日摄入的又多是高热量食物的食材,假如身体浮肿难题再沒有获得立即处理,那麼下半身肥胖症就会迅速发生。

此外,生完孩子的各种各样健身运动也十分重要,由于做月子期内运动强度不大,等坐完月子工作后,假如也是一天到晚坐着办公室里不健身运动,那麼下半身的基础代谢就更差,身型就更难修复了。

肥胖的原因有哪些

随着我们生活条件的改善,很多年轻人都会出现肥胖的症状,这主要是因为我们缺乏运动而且饮食不控制,出现营养过剩的原因。肥胖的症状对身体是有一定伤害的,很容易引起高血压以及高血脂等情况,所以应该要对于肥胖的症状进行减肥,并且了解引起肥胖的原因有哪些内容吧。那么肥胖的原因有哪些, 接下来就为大家解答这个问题。

肥胖的原因有哪些

1、遗传因素

遗传不仅仅与肥胖有很大的关系,同样与消瘦也有很大的关系,一般认为母亲对子女的身体胖瘦的遗传更加密切,一般来说母亲肥胖那么子女的肥胖的可能性是75%,同样母亲消瘦,子女消瘦的可能性也是75%。由于中国长期的贫穷状态下导致了代谢比较慢的人更加容易生存下来,于是导致了节俭基因的出现,导致更多有着这种节俭基因的人占多数,于是在食物丰足年代出现了很多的肥胖者。

2、饮食因素

饮食因素是造成人体肥胖的直接原因,肥胖的根本原因就是摄入的热量比消耗掉的热量多,从而导致了热量转化为脂肪堆积在人体内,但是有的人吃得并不多也出现了肥胖是怎么回事呢。这是因为吃的东西不多不代表吃进去的热量不多,由于饮食结构的问题,这些人可能摄入的热量并不少,所以导致了肥胖。

3、年龄因素

随着年龄的增长,人体的代谢会出现下降,所以这就造成了人在20岁的时候吃进去同样的东西不会胖,但是40岁的时候吃进去同样的东西就会发胖。

4、性别因素

男性的基础代谢率要明显高于女性,绝经后的女性更加容易出现肥胖,这是因为代谢率的不同,绝经后的女性更加容易出现肥胖,同时由于性别的原因,男人与女人的饮食习惯、饮食量和运动量也存在着差异,所以性别往往也决定肥胖。

5、运动量

运动量比较大的人就不容易肥胖,这是因为运动消耗掉了很多的热量,运动量比较小的人就比较容易出现肥胖。所以想要减肥运动是一个非常重要的因素。

6、环境因素

人们生活的环境、生活习惯和时尚趋势都是影响人体胖瘦的重要因素,生活环境的变化可能会意味着生活方式和生活习惯的变化,比如美式生活方式就比较容易造成肥胖,比如人的压力比较大,社会竞争比较激烈等都会造成肥胖的发生。

以上就是关于肥胖的原因有哪些的介绍。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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