骨折后怎样恢复得快
想要骨折后恢复快，可以采取以下措施：
第一，改善全身内环境；若骨折患者合并其他病理疾病，例如糖尿病，此时患者需要将自身的血糖控制在合理的范围内。
第二，充分制动；医生一般推荐在骨折后4到6周内要充分制动，因为骨折早期是骨痂形成的关键时期，如果此时骨折端有活动，容易影响骨折的恢复。
第三，合理的功能锻炼；功能锻炼和早期制动并不矛盾，患者要尽早进行恢复功能的锻炼，可以采取周围肌肉的等长收缩和骨折周围的伸展、屈曲活动，最后推荐负重和行走等功能训练。
骨折后怎样恢复得快？
骨折恢复得快慢与很多因素有关，例如年龄、人数越年轻，恢复的越快，也与复位的情况有关。
复位时对位对线越好，愈合得越快，而且能手法复位完成的，尽量别切开复位。
手法复位没有切口，也不损伤骨膜，骨折断端血液循环没有再受到破坏，愈合的快。妥善的有效固定，这一点也非常关键。
有些患者不能忍受长时间的固定，甚至擅自拆除石膏，造成骨折再发移位，会影响骨折的愈合速度。
手术后的功能锻炼也很关键，合理有效的功能锻炼才能使肢体早日恢复正常功能。
踝骨骨折后怎样恢复得快？
踝部骨折如何恢复的快。如踝部骨折对位对线良好，石膏会固定一个月左右，其骨痂基本生长良好，就应该积极的进行踝关节的功能锻炼。包括主被动活动、局部热敷、理疗，从而达到最大的功能恢复。
如果是踝部骨折手术治疗，骨折块固定牢靠，术后2~3日，即可进行积极的踝关节功能锻炼。踝关节的关节面可以得到充分的吻合，早期功能锻炼对其恢复较好，可以最大化的促进关节的功能。
骨折后怎样恢复得快
真正的骨折，都需要时间来恢复。如果为了促进骨折的愈合，首先要听医嘱，早期的进行功能锻炼，而且要保护骨折端的位置不活动。尤其是保守治疗，如果打石膏，一定要保证骨折端的位置稳定。
如果有钢板固定，可以早期的功能锻炼，早期功能锻炼促进血运的循环，减少局部的水肿可以促进骨折的愈合。一般骨折愈合大约需要3个月左右。
骨折后怎样恢复得快
骨折的康复一定要遵循“早活动、晚负重”的原则。
首先，骨折愈合后，不能马上活动骨折部位。上肢骨折愈合可以简单活动，但是不能提重物；下肢骨折愈合可以落地，但是不能负重，必须扶双拐保护行走。当拍片检查确定骨折已基本愈合后，才可以适当的增加活动量，这一般需要2到5个月的时间。骨折后相当长一段时间内，必须做好保养工作，不感冒，沐风，遇水防护。特别是要在医生的指导下，加强功能锻炼，为早日康复打好条件。
其次，在骨折之后，可以适量的补充一些骨骼钙，来促进更好的恢复。虽然补钙可以促进人体骨骼的生长发育，但是，过量的增加钙的摄入量，并不能够促进骨折患者断端的骨骼愈合，反而会造成大量的伤害，引发患者血钙含量的增高。所以一定要听从医生的建议，不要私下摄入过量的钙类药物，否则会适得其反。
