胸太小怎么办
胸部太小是很多平胸女性的困扰，有很多平胸的女性会尝试很多丰胸的办法，但是都很难可以起到明显的丰胸效果，有些人会选择手术进行丰胸，但是又担心会有后遗症。
手术丰胸确实是可以快速丰胸的一种方法，而且现在随着整形手术的发展，丰胸手术已经越来越成熟了，一般正规的丰胸整形不会对身体产生太大的伤害，想快速丰胸的女性可以选择手术丰胸。
其实除了手术可以起到丰胸的效果，还可以通过其他的方法丰胸。方法一，按摩。胸部主要是脂肪和乳腺，正确的按摩手法可以促进胸部的血液循环以及乳腺的通畅，从而就可以起到丰胸的效果。
方法二，饮食。胸部的发育与身体的雌激素的水平以及蛋白质的摄入有关，胸比较小的女性可以适量多食用一些富含雌激素和蛋白质的食物，如黄豆、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还要多食用一些富含维生素的食物，维生素可以使胸部变得挺拔，从而可以起到丰胸的效果。
方法三，运动。经常参加一些体育运动可以使胸部的肌肉变得发达，促进乳房的生长，如游泳、扩胸运动等。
方法四，良好的生活习惯。规律作息时间和生活习惯可以保持身体中激素水平的稳定，人体的内分泌一旦出现了异常就会影响胸部的正常生长。同时还要注意尽量保持愉快的心情，好的心情有利于保持乳房非健康，经常生气不仅不利于丰胸还容易引起一些乳腺疾病。
19岁胸太小怎么办
19岁胸部太小可以进行隆胸手术。
隆胸手术可以选择自体脂肪隆胸或者假体隆胸。假体隆胸手术是将优质的硅凝胶假体，经过腋下、乳晕或者乳房下皱襞的切口植入胸大肌下，达到丰胸的目的；自体脂肪隆胸手术是将身体其他部位多余的脂肪通过手术器械进行吸出，在体外离心提纯之后再注入乳房内，使得胸部变大。在隆胸手术后求美者要注意正确的护理措施，保证伤口的清洁和卫生，避免沾污水以免发生感染，还要避免进行剧烈的运动，以免造成假体的移位。饮食需要注意保持清淡，不要食用辛辣刺激性食物，还要避免吸烟和饮酒。
胸太小怎么办啊？
胸太小，女性可以通过以下方法提高局部的美观程度：
一、如果女性年龄较小，正处于生长和发育的关键时期，平时可以多进食可以帮助丰胸的食物，例如牛肉、木瓜、花生、杏仁、芝麻、西柚、芹菜、豆类、豆制品等食物，这些食物含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，有助于促进乳腺组织的生长和发育。
二、如果女性已经停止发育，可以前往正规的医院进行局部整形，例如脂肪填充、注射玻尿酸等，术后应该保持创口的清洁和干燥，避免继发细菌感染。
女性平时还需要穿着合身的内衣，睡觉时也不宜长时间保持趴卧的姿势，避免压迫乳腺。
