肾亏能自愈吗? 肾亏吃什么药最好?
肾亏能自愈吗?
不可以。
肾虚一般不能自愈。最好去医院看医生，明确病因。如果不是病理原因，建议在生活中多吃牡蛎、羊肉等营养食品。
1.肾亏措施建议
肾脏损失的现象主要是由于自己的性生活不受控制，过多的次数导致肾功能过载，通常不注意休息，导致身体各种功能没有调整和恢复。
2.肾亏注意事项
解决肾虚问题非常重要。建议平时多做仰卧起坐或俯卧撑，有助于改善肾功能的恢复，但要注意适量，千万不要过度劳累。
肾亏吃什么药最好?
1.肾阴虚:患者腰膝酸软、乏力、尿频、头晕耳鸣、手足心热、口干舌燥等阴液不足的临床表现。用滋阴补肾的药物治疗，如六味地黄丸、左归丸等。如果患者梦遗频繁，可以用知柏地黄丸滋阴清热。晚上睡觉出汗多，可以用麦味地黄丸调理。如果患者出现视力昏迷、眼睛干涩等肝肾不足，可以用滋肾养肝的药物治疗，如菊花地黄丸;
2、肾阳缺乏：肾阳缺乏，患者表现为腰膝酸软、怕冷、脚冷、头晕耳鸣、神疲劳、阳痿、不孕、尿少、肿胀、每天早上腹泻、白脸等症状。可采用温肾阳的方法进行治疗，如金匮肾气丸、右回丸等。如果患者出现下腹怕冷、小腹痛、腹泻，则含有脾肾阳缺乏症状，如未消化食物，需要温暖脾肾，常用药物有附子理中丸等;
3、肾阴阳两虚：尿频、面容憔悴、腰膝酸软、四肢冷、阳痿、月经不规律、怕冷等临床症状。可使用滋阴壮阳药物，如八味肾气丸、龟鹿二仙胶等。
治疗肾亏的最好方法
在生活中，因为一些原因，很多人都会出现肾亏的情况，而且肾亏不但是男性会得，女性也经常会有，经常肾亏对身体的伤害很大，会导致情绪不佳，失眠，头发脱落，皮肤失去光泽，身体免疫力变差，容易生病等等，经常肾亏还会容易衰老。那么，治疗肾亏的最好方法有哪些呢？
治疗肾亏的最好方法
肾亏最好的方法是通过中药来调理。肾亏分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚多选择滋阴、补肾的中成药，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸等。肾阳虚则选择温肾助阳的药物，如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。除了口服中成药物之外，还可以使用中医外治法。如针灸、艾灸的方法来疏通经络、活血化瘀、调整阴阳、调理脏腑，通常选择肾俞穴、命门穴、气海穴、关元穴、足三里穴等。
肾亏还可以通过饮食来改善，平时可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜等一些食物。此外还可以多吃一些黑芝麻、黑枸杞、桑葚子、黑米等。还可以选择吃一些补血类食物，如胡萝卜、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、动物肝脏、动物肉类、海参、平鱼等。大米、小米、黄米、糯米、大麦、小麦、莜麦、黄豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山药等等都是改善肾亏的好食物。
以上就是对治疗肾亏的最好方法的回答，希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
肾亏耳鸣如何调理
肾虚的发生是由一些长期疾病引起的。因此，对于肾虚的治疗，一定不要急于选择一些补药。如果方法不当，只会适得其反，使疾病恶化。因此，肾虚的治疗不仅需要了解病因，还需要慢慢调整。那么肾亏耳鸣如何调理？
肾亏耳鸣如何调理
肾亏耳鸣可以服用六味地黄丸治疗肾阴虚，也可以用食疗治疗。可以吃羊肉，补充蛋白质，注意休息，消除神经焦虑，平时加强体育锻炼，增强自身免疫，避免嘈杂的环境，或针灸。中医疗法也很有效。应该平衡饮食，有规律地生活，多出去，保持心情愉快，这样会有很好的疗效。
板栗是一种可以治疗肾虚的食物。板栗含有维生素B、C和胡萝卜素，具有补肾作用。琥珀核桃具有补肾强精、温肺平喘的功效。龙眼肉粥具有健脾、养心、养血、安神的功效。牛骨髓具有补肾益髓的作用。鲈鱼、鲈鱼具有补脾、胃、肝、肾、益筋骨的功效。这些食物可供肾虚患者食用，长期食用可有效改善肾虚症状。
建议患者养成科学饮食的习惯，避免微量元素的缺乏。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
肾亏的症状有哪些
肾亏也就是我们常说的肾虚，中医认为，肾为先天之本，是人体生长发育的源泉，关系着人的生长发育。肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力。那么肾亏的症状有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。
肾亏的症状有哪些
1、尿频
尿频是肾亏患者常见的症状，尿频的表现为排尿的次数增加，并且容易出现夜尿。是因为肾亏会影响泌尿系统，因此出现尿频的症状。
2、性功能障碍
性功能障碍也是肾亏常见的症状，男性与女性肾亏在症状表现上有一定的差异，男性肾亏通常表现为阳痿、早泄、滑精、遗精等症状。女性肾亏通常表现为月经不调、闭经、卵巢早衰、性欲减退以及不孕等。
3、腰酸腰痛
肾是五脏之根，肾精是五脏的能量来源，肾亏会导致身体各个器官能量不足，所以当肾亏时会出现腰背疼痛、腰膝酸软等症状。肾气充足人也会精神焕发、体力充沛。相反，肾气不足的话，人的身体运转缓慢，精力得不到充足的濡养，人也无精打采，哈欠连连。
4、身体浮肿
身体浮肿是肾亏常见的症状之一，尤其是下肢，更容易出现浮肿。是由于肾脏功能受到了损害，肾脏不能够对身体当中的水进行调动，以及把身体当中的水进行回收利用，进而出现浮肿的症状。
5、记忆力下降
肾气不足的人，脑力一般也比较不足，比较迟钝甚至出现健忘，记忆力下降等状况。相反，肾气充足，记忆力、思维能力就好，学习工作效率就会高。
以上即是对肾亏的症状有哪些的介绍，肾亏的症状有尿频、性功能障碍、腰酸腰痛、身体浮肿以及记忆力下降等。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
肾虚肾亏的十大表现
肾是人健康和美丽的根本发源地，当你工作一天后，看看你的脸，如果你的脸黄而晦暗，并且早上起来后眼睛水肿，头发也日渐有脱落的现象，就要注意破坏你健康的“肾虚”了!我们常说的肾虚一般表现为性冷淡、不育、不孕等，而实际上这只是狭义的肾虚。
广义上的肾虚包括肾阴虚和肾阳虚
肾阴虚表现为皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、手足心热、口干舌燥、腰酸膝软、耳鸣头晕、便秘、经少甚至经闭等。
肾阳虚则表现为精神不振、面色白或黝黑、手足冰冷、腰膝酸疼、畏寒怕风、腹泻、水肿、不孕、遗尿、性欲低下等。
肾虚肾亏的十大状况
1、出现黄褐斑
这是因为肾气不足，不能滋润肌肤，故常在颧部出现蝶形的淡黄、淡黑色或黄褐斑块，且边界清楚，并经常伴有月经不调。
2、出现黑眼圈
从中医理论来讲，眼圈黑就表示肾虚，而且不仅仅是出现了肾虚，可能其他器官也有病症，时间长了后就会积累到肾。这就是人们常说的“久病及肾”的道理。
3、手脚冰冷怕冷
属于肾阳虚，肾阳为全身阳气的根本，人的生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。
4、女性月经不调
肾气不足是月经不调的一个重要因素，当然，月经不调也有可能是肾虚引起的，中医认为肾气充盛才能使气血调和，任脉冲脉功能正常才有可能使月经周期正常循环，肾虚引起者常伴有腰腿发软、头晕体虚、小腹胀痛等症状。
5、不孕
说明肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡、头晕、怕冷、腰酸痛楚、疲惫乏力等症状。
6、腰酸痛
“腰为肾之府”，腰酸痛主要是由肾虚引起，而肾虚可反映为腰酸痛。其特点是劳累后隐隐作痛。
7、骨质疏松
原因是肾主骨，肾虚就容易出现骨质疏松，因此更年期后的中年女性更应该补肾补钙。
8、口干舌燥
中医认为肾为水之本，肾虚会导致体内水分分布不均匀，因此肾虚会出现口干舌燥等症状。
9、夜尿增多清长
肾主水，肾阳不足时就会出现夜尿增多且色清的症状，同时会伴有肢冷、乏力等症状。
10、烘热出汗
拿女性举例，卵巢功能衰退后，烘热就会出现出汗、心悸等更年期综合征，中医认为肾气衰是其根本。
