2型糖尿病可以吃水果吗？2型糖尿病的饮食原则是什么？
2型糖尿病患者可以适量吃低升糖指数的水果。
2型糖尿病是糖尿病最常见的一种类型，患者日常需注意控制血糖，宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质，不宜吃高糖、高盐、过于油腻的食物，还要限制饮酒等。
因此，糖尿病患者可适量吃低升糖指数的水果，例如柚子、猕猴桃、苹果等，以利于维持稳定血糖水平。但西瓜、哈密瓜、菠萝蜜等水果的升糖指数较高，应尽量避免食用。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品
茄子、西红柿、鲜黄瓜、菠菜
慎食食物
水果肉蛋奶主食零食类饮料类油炸食物腌制食物
榴莲、哈密瓜、西瓜、菠萝蜜
更多建议
2型糖尿病的患者在积极配合医生治疗的同时，还应从饮食习惯、生活方式、用药治疗等方面进行管理。
1、提倡定时定量进餐、避免暴饮暴食。
2、控制进餐速度，提倡细嚼慢咽。
3、戒烟限酒，避免浓茶或刺激性食物。
4、保持规律作息，避免熬夜或过度劳累。
5、适当进行体力活动，以维持健康的体重。
6、自我监测血糖，一旦发现异常应及时就医。
7、遵医嘱定时、定量用药，尤其是应用胰岛素治疗的患者，不可擅自加减剂量，以避免出现低血糖等不良情况。
糖尿病眼底出血可以喝什吗茶
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。可分为型糖尿病和型糖尿病，会给患者的各种组织器官带来慢性损害。那么糖尿病眼底出血可以喝什吗茶？
糖尿病眼底出血可以喝什吗茶
糖尿病眼底出血，通常是糖尿病患者血糖过高，导致视网膜病变。如果想喝点茶，可以适当选择菊花茶。菊花茶可以清热解毒，清肝明目，也可以和枸杞一起喝茶，枸杞可以提高胰岛素细胞功能，有助于调节血糖。
糖尿病眼底出血危害很大。以动脉粥样硬化为基础的冠心病和中风，往往先发于眼底。许多初始患者可能没有任何症状，但往往视网膜动脉已经硬化。因此，无论这些慢性病是否已经确诊，糖尿病患者都应该经常检查眼底，这对疾病的早期发现和治疗有很大的帮助。
糖尿病眼底出血是因为病变的视网膜引起的，视网膜病变会引起眼睛的充血、视力模糊，严重的会出现失明的情况发生。视网膜病变都是由于血糖控制不好而引起的，糖尿病的患者可以口服降糖的药物来控制血糖的升高，饮食上可以多吃一些清淡易消化的食物。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
红枸杞糖尿病可以喝吗
红枸杞是一种常见的中药材，平时有很多人都会用枸杞来泡水喝，那么红枸杞糖尿病可以喝吗？
红枸杞糖尿病可以喝吗
红枸杞糖尿病患者可以喝，枸杞水有滋阴补肾的效果，可以有效改善糖尿病患者尿急、尿频等症状。因此，对于高血糖患者，可适量服用。但是，长期大量饮用枸杞水的话，会产生不良反应，不仅会上火、流鼻血，还会使血糖值上升，所以不建议过度食用。而且经常喝红枸杞水，还能够预防糖尿病肾病。如果患有糖尿病，需要减少饮食量，避免摄入含糖量高的食物。
红枸杞富含甜菜碱成分，可以抑制脂肪在肝脏沉积的效果。食用红枸杞还可以促进肝细胞的形成，保护肝脏。特别是红枸杞，也可用于治疗肝炎引起的发红和肿胀。红枸杞中含有大量的花青素，对预防近视很有效果。气血不足的患者可服用红枸杞泡水调理。肾阳虚的患者最好不要吃红枸杞。红枸杞的主要功效是滋补肾阴，阳虚的患者吃枸杞不利于体质的恢复。
患者在平时可以适量的喝一些红枸杞水，但是每次不要喝太多。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
糖尿病可以吃大黄泡水喝吗
大黄是中药的一种，有养血解毒、清热泻火的功效，那么糖尿病可以吃大黄泡水喝吗？
糖尿病可以吃大黄泡水喝吗
糖尿病患者，只要体质合适，可以在中医指导下吃大黄。大黄一味中药，耐寒，主要有瘀血、破积滞、清热解毒之功效。大黄对便秘、淤停经闭、痢疾初期、食积痞满等症状有很好的疗效。如果糖尿病患者为以上疾病类型，可在中医指导下使用大黄。降血糖糖尿病患者还是要应用正规降糖药物和胰岛素，同时控制饮食。
糖尿病患者部分患者病史较长，或血糖长期控制不理想，可导致糖尿病自主神经功能紊乱。糖尿病神经功能紊乱的患者可出现便秘，大黄有促进排便的作用。因此，糖尿病自主神经功能紊乱导致便秘时，可适当食用大黄促进排便。
但大黄具有较强的排便促进作用，容易引起患者腹泻，腹泻有时会引起电解质紊乱。因此糖尿病患者单用大黄即可促进排便，但一定要注意单剂量使用。平时多吃含膳食纤维多的水果和蔬菜，有助于促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
糖尿病不能吃肉类和水果吗？这些糖尿病饮食误区要当心
糖尿病的饮食应该怎么吃呢?糖尿病的饮食有很多的禁忌，不过有些禁忌却是有误区的哦。只有合理科学的饮食才会对糖尿病人有好处，因此一定要了解正确的饮食方案才行。在这里，为糖友们支支招吧。
糖尿病的饮食误区
多吃肉少吃饭。糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。不可认为重油、半荤半素的菜，只吃菜就没关系。要注意炒菜时油要少用，菜肴烹调应多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烧、烤、炖、卤等方式。
不敢吃水果。水果中含有很多微量元素，对提高体内胰岛素活性有帮助。在血糖得到控制的前提下，应适当进食水果。
为降血糖饿肚子。注意饮食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间添2-3次加餐，即从三次正餐中匀出一部分食品留做加餐用，这是防止低血糖行之有效的措施。此外，有人认为无糖糕点可以随便吃。事实上，所谓无糖糕点，是没有蔗糖，但糕点是粮食且多糖，同样会产生热量，故不能随便多吃。
多吃坚果类食物。饱腹坚果类食物除含丰富的蛋白质外，还有油脂，不仅使热量大为增加，还使血脂升高。一部分血脂可转化为葡萄糖，不利于病情的控制。
那么，合理的糖尿病人饮食究竟是怎样的呢?
糖尿病的饮食须知
两餐之间吃水果。餐前、餐后吃水果均容易导致血糖升高，而在两餐之间吃水果，对血糖的影响就不大了。但要注意的是水果应在餐后血糖控制在9.0mmol/L以下才可吃，否则，就只能用黄瓜、西红柿等来代替水果了。
低钠高纤维素饮食。高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以适量多吃这类食物。
控制好总热量。肥胖是导致糖尿病发病的主要诱因之一，因此糖友控制体重尤为关键。要减轻体重，就要控制每日摄入的总能量。确诊糖尿病后半年，应减少体重5%～10%。只有体重达标以后，血糖、血脂才能得到改善。
限制脂肪类和蛋白质的摄入量。糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以，必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入，以免加重脂质代谢紊乱，发生高脂血症。 糖尿病易于合并糖尿病性肾病，而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说，糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。
以上糖尿病人的饮食，仅供参考。
