痛风病人可以吃黄鳝吗？得了痛风禁止食用哪些食物？
痛风患者必须更加注意饮食，饮食不吃一些高嘌呤物质，鳗鱼营养效果很好，从成分的特点看，属于冷食品，具有清热解毒冷血的作用，但对于痛风患者，鳗鱼饮食特点容易导致痛风患者病程加重，所以痛风最好不要吃鳗鱼。
痛风能吃鳗鱼吗？
痛风能否食用鳗鱼（鳗鱼）的真正内在原理并不被大多数人所理解。以下内容是专家分析不同疾病患者的体质和成分本身的属性，并详细解释其内在原理。
健康专家认为鳗鱼本身就是一种冷食物（提示：食物简单分为冷、冷、温、热、平五种属性）冷食物：药理上属于阴、热、火、冷血、解毒等效果，主要适用于热疾病。
一些痛风患者属于阳虚、气血虚或痰湿体质（提示：人体分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六种易患疾病体质）。阳虚、气血虚或痰湿体质的人怕冷、消化不良或肥胖"寒"而且都禁忌冷食，
因此，黄鳝的寒冷恰恰助长了痛风患者体内的寒冷"寒"症状。综上所述，痛风患者不能吃鳗鱼等冷食。
什么是冷食？
小编在这里收集了一些，如决明子、丝瓜、石斛、蜗牛、蚯蚓、草菇、桔子、菱角、青稞、菊花脑、金铃、鸭蛋、地耳、蛤蜊（河蛤）、金钱草等。这些冷食是痛风患者不能吃的。痛风患者能吃什么？
此外，小编在此提醒大家，痛风患者在饮食上要注意不要吃高嘌呤食物。
痛风患者控制食物中嘌呤的摄入是关键，尽量减少食物中嘌呤的摄入。食物中嘌呤含量的一般规律是:内脏>肉，鱼>干豆，坚果>叶菜>谷物>淀粉，水果。痛风患者应禁止食用动物内脏、大脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、蟹黄、火锅汤、鸡汤、肉汤等食物，少吃虾、肉酵母、贝壳水产品、带鱼、鳗鱼、鲈鱼、扁豆、干豆（大豆、蚕豆等）。
以上内容是关于痛风能否吃鳗鱼的相关介绍。看完之后，你应该对痛风患者的饮食有一定的了解，对吧？我希望你能记住，这对改善你的病情很有好处！
痛风可以喝绿豆汤吗
绿豆，有保肝护肾的作用，有清热解毒解暑的作用。经常吃绿豆对肝脏有保护作用。那么，痛风可以喝绿豆汤吗？
痛风可以喝绿豆汤吗
痛风患者非急性发作期可喝绿豆汤。绿豆自身含有的嘌呤类，每100g绿豆约75mg，中低嘌呤类含量，不建议痛风发作期喝绿豆汤。最好吃的食物是嘌呤类低于每100g30mg，主要是嘌呤类较少的食物，包括五谷杂粮、蔬菜、水果。这些食物中嘌呤类的含量通常为0-30mg。痛风患者急性发作时主要指痛风性关节炎，急性发作清晨发病，48h左右达到高峰。急性发作时要更加注意饮食，中嘌呤类食物也不好吃，缓解期可少量喝绿豆汤。
患者处于痛风缓解期，为关节不红肿热痛，可饮用绿豆汤，但适量。患者处于痛风急性发作期，此时不建议饮用绿豆汤。
痛风，是一组因嘌呤代谢紊乱导致体内血尿酸水平升高的代谢性疾病。绿豆是豆制品，是中嘌呤含量的食物。绿豆汤中绿豆中的嘌呤已用水稀释，但嘌呤含量仍然不高，喝绿豆汤会引起体内血尿酸水平上升，不利于疾病的康复。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
痛风是怎样形成的
痛风是一种常见而复杂的关节炎，可影响所有年龄段的人。男性痛风的发病率高于女性。痛风患者常在夜间突然关节痛，起病急，关节疼痛、水肿、红肿、发炎。那么痛风是怎样形成的？
痛风是怎样形成的
痛风主要是尿酸盐在关节和肾脏沉积，导致一系列症状。主要是由于嘌呤代谢中的高尿酸血症和高尿酸血症中的尿酸盐结晶。高尿酸血症的形成主要是由于肾脏的尿酸排泄能力降低，如生球滤过率降低或肾小管重吸收能力增加。肾小管分泌能力也有所增强。体内尿酸升高主要与体内酶缺乏有关。同时外界的高嘌呤食物也是一个原因。
痛风患者必须要消除病因，改变饮食习惯，让尿酸值降到正常，才可真正消除尿酸所带来的疼痛。如果不能改变生活习惯，不能得到恰当治疗，尿酸值不能达到正常，痛风会一直痛下去。所以，喜欢吃海鲜、吃烧烤、喝啤酒的患者要嘴管住，只有消除这些习惯，痛风才能不痛。
痛风作为一个可以治疗的疾病，所以患者一旦明确诊断以后，需要及时到风湿免疫科就诊。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
十大降尿酸蔬菜，甘蓝—痛风病人的首选蔬菜
一提到尿酸，很多人就苦不堪言，尿酸高的人，很容易出现痛风，关节炎，肾结石以及全身关节疼痛等问题，非常的难受，在日常的饮食种，尿酸高的人要非常的注意。这里给大家推荐十大降尿酸蔬菜，希望对你的有帮助。
十大降尿酸蔬菜
一、冬瓜
冬瓜性微寒，不含有脂肪，热量也不高，含有嘌呤较少，非常适合尿酸高的痛风患者。冬瓜当中还含有三萜类化合物还有胆固醇衍生物等。
二、芹菜
如果你能受得了芹菜的味道，那就最好了。芹菜不仅可以降低血压，还能防治尿酸。芹菜当中含有诸多的维生素以及微量元素，对于降尿酸有一定的辅助疗法。
三、黄瓜
黄瓜真的是百搭的食物了，营养价值丰富。清热解毒，除热利尿。黄瓜当中还含有矽成分，这种成分可以增强关节结蹄组织，还能缓解关节疼痛，帮助减肥，降尿酸等。
四、甘蓝
甘蓝是一种不含有嘌呤的蔬菜，含有大量的维生素C，还能够帮助排泄体内有害物质的作用。也是痛风病人的首选蔬菜。
五、南瓜
南瓜不仅可以润肠通便，还能改善便秘、养脾健胃、清热解毒等，在控制尿酸，降低尿酸等都有一定的作用。
六、水芹
水芹当中含有诸多的高铁元素还有高纤维素，具有显着的清热利水作用，同时含有的嘌呤很少，轻度的痛风患者是可以食用的。也可以预防贫血还有高血压，降尿酸。
七、苦瓜
苦瓜一种苦味蔬菜，如果你会做苦瓜，也会很美味。含有多种丰富的维生素，不仅可以利尿活血，还能帮助排除更多的尿酸。
八、西瓜
西瓜属于低嘌呤的食物，含有丰富的营养价值，具有辅助降尿酸的功效。西瓜含糖量还是很高的，是不适合血糖高的人来吃的。
九、西红柿
西红柿也是一种百搭的蔬菜了，营养丰富。当中含有诸多的维生素C，也是一种低嘌呤的蔬菜，西红柿可以帮助尿酸及时的排出去。如果是本身尿酸高的人可以每天吃西红柿。
十、土豆
土豆中含有丰富的钾元素，可以帮助人体排出多余尿酸，降低痛风症状的发作。并且土豆中的蛋白质比较容易被人体消化，不会对人体产生过大的负担，非常适合尿酸高、痛风患者食用。
痛风患者饮食应该注意什么
忌食辛辣刺激性调味品
根据目前的了解，味精、酱油、辣椒及辛辣刺激性调味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品调料不富含嘌呤。但是它们均能兴奋植物神经，诱使痛风急性发作，过度食用刺激性调味品对痛风不利，所以调味品也应适量。特别是鸡精，鸡精是核苷酸与味精的合体，与味精一样，除了导致味道鲜美，没有任何营养，由于含有核苷酸，痛风或者还是选择味精为好。鸡精含有核酸，代谢产物是尿酸，所以痛风或者不能吃鸡精。
忌食含高嘌呤的食物
由于人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱，使大量尿酸在体内代谢不出去，形成尿酸盐结晶，从而引发痛风。其实痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的，因为含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食。(简单的说，如果在急性期，建议全素，中等嘌呤含量的都要禁食。如果是在缓解期，酒，海鲜，动物内脏不要吃，其他的适量。)动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。对了，还要切记少吃花生，花生是高脂肪中嘌呤的食物。
忌食酸性食物
痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。
患者要少喝汤
患者要少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。
忌烟忌酒
忌烟忌酒。这个是大忌，戒不掉的只有求老天爷帮你降酸了....原因就不多说了。（适当红酒是可以的）
戒吃高胆固醇的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼 。这个和高嘌呤有点重合。
