月子膝盖疼怎么办
月子一般是指坐月子期间,坐月子期间膝盖疼可能是着凉、缺钙、关节炎等原因所致,要根据原因选择合理的治疗方法。
1、着凉:生完宝宝以后体质比较虚弱,如果没有注意保暖,着凉以后就会出现膝盖疼痛,因此要注意对局部进行热敷。
2、缺钙:如果在月子期间营养不良,身体严重缺钙,也可能也会导致膝盖出现疼痛,建议多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
3、关节炎:如果坐月子期间膝盖的部位出现了关节炎,可能也会出现疼痛。一般可以选择热敷、针灸等保守方式治疗,以缓解疼痛不适。
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