胫骨平台骨折的饮食应注意什么？

网友投稿疾病库 2019-04-27

胫骨平台骨折的饮食应注意什么？

正常情况出现胫骨平台骨折，要是在经过手术治疗一旦过程当中，那就不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣的食物，因为本身这个刀口还没有愈合，而这个抽烟喝酒吃辛辣的食物，一个是影响刀口周围的血液循环，另外一个就是导致皮肤出汗，都会引起刀口的不愈合，甚至是导致刀口出现感染的情况。要是刀口愈合了之后，再往后的过程当中，这个抽烟喝酒的情况也不能做，因为目前临床上已经明确搞清楚了这两个原因可以引起骨质疏松甚至严重的出现骨头坏死和骨折的不愈合。

在平时饮食要多注意的是，多吃一些高蛋白含量的饮食，因为在这个骨折愈合的过程当中，高蛋白含量的饮食非常有利于骨折的愈合，以及多吃一些蔬菜、水果。多一些维生素以及高纤维素的饮食的话，能够促进肠道的吸收，提供骨折本身愈合足够的营养。

胫骨平台骨折康复训练方法

胫骨平台骨折可以睡硬板床、进行膝关节的屈伸功能锻炼以及下地运动等。

胫骨平台骨折康复训练，常见于以下方法：一、骨折早期可以让病人睡硬板床，并进行股四头肌的收缩功能训练，如伸腿、勾脚、抬腿等锻炼，来锻炼肌肉力量，还可以防止局部肌肉出现萎缩的情况。二、骨折的相对稳定阶段，约一个月后局部存在明显的骨痂生长时，可以开始进行膝关节的屈伸功能锻炼。病人坐在床沿，下肢自然下垂，进行主动或抗阻的膝关节屈伸运动，可有效增加膝关节活动度，帮助恢复病人正常关节功能。三、两个半月后可考虑下地运动，做患侧肢体的蹲起运动，加强腿部肌肉力量锻炼。

胫骨平台塌陷愈合时间

胫骨平台骨折，其愈合至少需要三个月的时间。如果患者损伤较重，粉碎骨折，关节面破坏比较明显，其愈合时间可能会更久，大约需要三到六个月。在骨折愈合期间，可建议患者食用一些富含蛋白质的食物，比如鱼肉或者大豆等。另外，可指导其进行适当的功能锻炼，避免肌肉萎缩和关节僵直，但是要注意功能锻炼不能过度，以免影响骨折的愈合。

胫骨平台是胫骨和股骨下面接触的关节面，是膝关节的一个重要负重结构，一旦发生骨折，导致关节面的破坏，如果复位不佳，会导致关节面不平整，很容易引起创伤性的关节炎。

胫骨平台骨折禁忌

胫骨骨折，很容易发生在10岁以下儿童身上；骨折后会根据骨折的情况采用保守治疗或是手术治疗方法。如果是手术治疗，恢复时间可能会短一些，因为康复的过程中是不能随便活动的，但休息的时间长了；当然，也是非常关心正常活动需要的时间。那么，胫骨平台骨折禁忌有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

胫骨平台骨折禁忌

1、忌盲目补钙

由于含有油脂量较高的食物，容易滋养细菌，导致感染；也容易生痰，导致喉咙不适，引发食欲下降。同时，浓茶里面含有咖啡碱，能够抑制肠道对营养物质的吸收，抑制钙、磷的吸收，对骨折患者的恢复不利。

2、忌过早负重

不管是采取何种治疗方式，忌过早负重。因为膝关节负重，可能对骨块造成直接的压力，造成关节面进一步塌陷。因此，手术后要定期复查骨折部位的X线，了解骨折愈合情况；骨折有骨痂，生长基本稳定，才可开始循序渐进的负重。

3、忌卧床不动

胫骨平台骨折后，不管是采取何种治疗方式，在拆除外固定以后或手术麻醉效果消退后，要尽早的开始进行膝关节伸屈活动；有利于减少关节的粘连以及关节面的磨造，可尽可能减少关节功能障碍，以及后期发生创伤性关节炎的可能。

知识拓展：胫骨骨折的治疗

1、石膏固定

骨折端的重叠、成角和旋转移位应完全矫正，避免影响小腿的负重功能和发生关节劳损。无移位骨折可仅用夹板固定，直至骨折愈合。有移位的稳定骨折，可用手法整复、夹板固定。不稳定骨折可用手法整复、夹板固定，并配合跟骨牵引。

2、牵引固定

开放骨折应进行彻底清创，同时整复骨折，利用跟骨牵引维持骨折对位，伤口愈合后则加夹板固定。陈旧骨折畸形愈合者，可用手法折骨整复、夹板固定或配合牵引。合并骨筋膜室综合征者，应切开深筋膜彻底减压。

3、复位内固定

胫腓骨骨折，一般骨性愈合期较长；长时间的石膏外固定，对膝、踝关节的功能必然造成影响。目前采用开放复位内固定者日渐增多。此外，还可采用手术治疗；胫骨骨折一般恢复很好。

以上就是关于胫骨平台骨折禁忌的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

胫骨平台骨折如何治疗？

这个是根据与本身胫骨平台骨折的具体特点来说的，要是胫骨平台骨折没有明显出现错位，没有涉及到关节面的塌陷，整个骨折虽然出现了，但是位置非常好，也没有出现错位或者是塌陷超过2毫米的情况下，那就可以进行保守治疗。保守治疗的话应该是进行石膏外固定或者是支具外固定一个半月左右，定期拍片复查观察骨折的愈合情况。要是关节面塌陷超过2毫米，骨折错位明显，并且胫骨平台是一种粉碎性的骨折的话那这种情况只能是考虑进行手术治疗了。手术治疗的话，涉及到进行钢板固定或者是要考虑因为经过平台，塌陷比较多。在恢复关节面的平整的情况下，需要进行植骨的内固定手术。或者是根据手术过程当中的情况进行内固定之后，手术之后，还要配合一段时间外固定支具的保护。然后定期拍片复查观察骨折的愈合情况。