外伤性股骨头坏死如何预防？

外伤性股骨头坏死的预防，主要是外伤后病人多注意保暖，避免受凉，下地活动，如果下地活动时最好要拄拐，防止患肢着地后，导致的股骨头受压，以及髋关节内部压力增高，影响股骨头周围的血管，引起股骨头坏死。病人平时要多卧床休息，可以应用活血化瘀药，饮食也要注意，禁食辛辣刺激食物，以免造成疼痛明显，导致髋关节周围的血管痉挛，影响股骨头的血运。

外伤性股骨头坏死吃什么好？

外伤性股骨头坏死病人，由于髋关节活动受限，病人无法正常下地走路，要长时间的卧床，病人饮食一定要特别注意。多食高蛋白食物，多食易消化食物，可以多喝点牛奶，多吃点蔬菜，水果之类的食物，禁忌辛辣，刺激食物，以免导致股骨头坏死的部位疼痛加重。少食过油，过腻的食物，以免加重胃肠道的负担，腹痛腹胀情况，以及排便困难，所以说，股骨头坏死病人一定要多注意饮食，以免导致骨折恢复减慢。

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