维生素a摄入过多的症状

网友投稿疾病库 2019-04-13

维生素a摄入过多的症状

维生素a摄入过多症可以分为急性型和慢性型两种。

第一，急性型，主要是婴幼儿一次性的摄入大量的维生素a引起的急性中毒。主要表现为，症状一般在一天以内突然发生。表现为恶心呕吐、嗜睡或者是过度的兴奋，头痛等颅内压增高的症状，小婴儿可以表现为前囟门隆起。皮肤红肿，继而脱皮，以掌，趾部最明显。慢性性叫急性型比较多见。主要是连续服用过量的维生素a数周或者是数月而导致的中毒。

首先表现为食欲下降、体重减轻。同时出现皮肤干燥、瘙痒。脱皮，口角皲裂、头发干枯。脱发烦躁不安，骨骼和肌肉的疼痛尤其是四肢长骨。伴有局限性的肿胀疼痛活动受限制，也可以伴有颅内压增高，肝大。颅骨软化和跖蜕皮等综合表现，所以一旦确诊应该立即停用维生素a制剂，或者是富含维生素a丰富的食物，一般临床症状一到两周迅速好转。而骨骼的病变恢复才需要数年或者是数月。

夜盲症缺少什么元素维生素a不足会出现夜盲症

相信大家对听说过夜盲症这种疾病吧，这种疾病表现的症状主要是晚上出门的时候看不见东西，所以建议有夜盲症的朋友在晚上出行的时候应该多注意一下，更好的保证你们的安全。夜盲症主要是缺少维生素A引起的，所以对于一些用眼过度的朋友多注意吃一些含有维生素A的食物，这样有助于我们抑制视力的下降。

实际上，引起夜盲的原因有很多，但主要原因是我们身体缺乏维生素a，对于过度使用眼睛的朋友，他们身体消耗的维生素a很多，不及时补充的话夜盲的可能性很高。

夜盲是指在黑暗中看不到物体或物体，主要是脾胃虚弱和命门火衰。脾胃虚弱这夜盲，多见于小儿，伴有腹大、面黄肌瘦、头发稀疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见物等症状。命门火衰者首先夜盲，视力逐渐下降，伴有头晕无力、怕冷、吃不香、遗精阳痿、苔白、细无力等症状。

维生素a不足会出现夜盲症:

人眼底的视网膜上有圆锥体细胞和细长杆状细胞，这两个细胞中有同样的光感物质，即紫红质。含维生素A的蔬菜水果预防夜盲症其中圆锥体细胞管白天观看物体，细长形杆状细胞管黑夜观看物体，这两种细胞中的感光物质实际上是由维生素A（视黄醇）参与的蛋白质，当光照射时，这种蛋白质发生结构的改变随之引发神经冲动传入大脑形成影像，而视紫红质自身则“褪色”。

此时进入黑暗的地方，视紫红质消失，眼睛对光不敏感，此时看不见物体，通常在人体内有足够的维生素a，在视网膜和肝酶的作用下，促进视紫红质的再生，恢复对光的敏感性，在黑暗的地方看到物体的形状和颜色，如果身体缺乏维生素a，视紫红质的再生不仅缓慢，而且不完全，人从亮点进入黑暗的地方，长时间看不见物体，我们把这种现象称为黑暗的适应能力下降

人的眼睛像精密的照相机，视网膜像照相机的就像照相机的基础，显示眼睛收到的信息和感光，最后在大脑中形成视觉，维生素a是基础中的感光物质。当维生素A缺乏时，就无法使照片感光，也就无法产生视觉，尤其是在晚上，由于晚上比白天消耗更多的维生素A，所以称作夜盲症。

维生素A的吸收影响因素是什么为什么维生素A吸收不好

维生素A具有维持正常视觉、促进细胞生长和分化和增强免疫等功效，但是很多人都有维生素A缺乏的问题，是什么原因导致维生素A的吸收不好呢？我们一起来了解一下。

1.小肠中的胆汁，是维生素A乳化所必需的。

2.膳食脂肪，足量脂肪可促进维生素A的吸收。

3.抗氧化剂，如维生素E和卵磷脂等，有利于其吸收。

4.服用矿物油及肠道寄生虫不利于维生素A的吸收。

5.维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素C以后，会促进体内维生素A的排泄，所以，在大量服用维生素C的同时，一定要注意维生素A的服用量要充足。维生素A也能防止维生素C受到氧化。

6.和胡萝卜素一起进入人体的多不饱和脂肪酸，假如没有抗氧化物质存在的话，会妨碍维生素A的作用。

7.正在服用口服避孕药时，必须要减少维生素A的用量。

8.维生素A与维生素B、维生素D、E、钙、磷和锌配合使用时，能充分发挥其功效。

以上就是关于影响维生素A吸收的因素的相关内容，希望对大家有所帮助。维生素A对我们的身体有很多的功效，所以当你发现自己有维生素A缺乏的症状时，应该到医院检查是什么原因导致的维生素A吸收不好。

缺维生素A有什么症状表现有哪些

首先，我们要清楚维生素a缺乏是指体内缺乏维生素a所导致的以眼和皮肤病为主要的一种全身性的疾病。主要是因为饮食中缺乏维生素a，长期的米类和谷类、糖类食物没有及时的进行使用。

缺乏维生素a的临床表现除了皮肤粘膜会发生改变。比如毛囊角化、角膜软化等，或者是影响视网膜上面的紫红质更新而导致的夜盲症以外，还有可能会出现免疫功能损伤，导致患者的易感性上升。这种亚状态的维生素a缺乏，已经引起了目前的关注。而且常常发生于儿童或者低龄的少年中。但是，在边远地区的农村地区，有群体的流行症状，这种亚临床的状态维生素a缺乏现象，还是相当普遍的。

好，我们今天关于维生素a缺乏有什么症状，就给大家解答到这里，感谢大家的收听谢谢。

维生素A、C、E美容功效不一般

维生素C的美容作用机理：

1.维生素C可以参与胶原蛋白的合成，没有维生素C，胶原蛋白将无法合成。其中胶原蛋白被人们称之为“”骨中骨，肤中肤，肉中肉”，可以说胶原蛋白在人体中无处不在。说到对人体的美容作用，胶原蛋白对皮肤具有滋养、紧肤、亮肤、除皱、营养、修复等作用，从而使皮肤更加鲜嫩和更有活力，使你光彩照人，如果想美白，就适当的吃些VC吧。

2.维生素也是一种很好的抗好化剂，它能清除能导致人体衰老的自由基，从而使人体机能保持能健康活力。

3.除此之外，维生素C还可以保护细胞、具有解毒和保护肝脏的作用。

维生素E的作用：

1.维生素E具有保护肌肤，增强肌肤弹性，稳定细胞膜的蛋白活性结构和促进肌内的正常发育。

2.维生素E还具有抗氧化作用，消除体内自由基。

3.另外维生素E还具有调节内分泌，从而使人体的机能向最健康的方向发展。

维生素A的药理作用：

一般来讲，维生素A的获得一般通过获取β-胡萝卜素的方式来获得维生素A，因为β-胡萝卜素是维生素A的前体，可以在人体内生产维生素A，因此多吃维β-胡萝卜素可以有效地补充维生素A。

1.维生素A具有改善头发枯干、皮肤粗糙、毛囊角化等作用。

2.给生素A也可以清除人体内的自由基，可以中和有害的游离基。

3.能保持组织或器官表皮的健康，能效地祛除老年斑等症状。

维生素A、E、C有如此好处，什么食物中含有的比较多呢！含有维生素A比较多的食品主要有绿色蔬菜和水果，如：菠菜、胡萝卜（含有β-胡萝卜素，维生素A的前体，另外螺旋藻中也含有丰富的β-胡萝卜素）、青椒、禽蛋等食品中。含维生素C比较多的食品主要有猕猴桃、橘子、柿子、螺旋藻；含维E比较多的食品为坚果类食物以及藻类（如螺旋藻、绿藻等）食物。