压力性尿失禁治疗原则是什么

网友投稿疾病库 2019-05-14

压力性尿失禁治疗原则是什么

治疗目的是增加盆底肌肉的张力，纠正膀胱尿道段的位置，使之固定于较高的部位。治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗适用于轻、中度压力性尿失禁的治疗和手术治疗前后的辅助治疗。

一般治疗：注意局部卫生，保持清洁、干燥，积极治疗导致腹压增高的疾病。

药物治疗：第1α-肾上腺能激动剂可增强膀胱颈和近端尿道平滑肌的张力，提高后尿道的括约作用。代表药物为盐酸米多君。第2雌激素替代，适用于雌激素低下妇女，尤其是绝经后的妇女。可联合使用α-肾上腺素能激动剂增加疗效。阴道内局部给药比口服吸收快。

手术治疗：包括第1阴道前壁修补术，适用于需同时行膀胱膨出修补的轻度压力性尿失禁患者。第2耻骨后膀胱尿道悬吊手术。第3经阴道无张力尿道中段悬吊带术。

其他治疗：包括盆底肌肉锻炼称Kegel运动，可增强盆底肌肉组织的张力，还有盆腔电刺激法以及膀胱训练。

做高抬腿漏尿是怎么回事压力性尿失禁,及时监测就医

提起高抬腿想必大家并不陌生，这是生活中很常见的一种运动，并且对于想要瘦腿的人群来讲，有不少人都选择了高抬腿，其实在平时生活中进行高抬腿的练习，对我们的身体也是有非常多的好处的。那做高抬腿漏尿是怎么回事呢?快让我们来一起了解看看吧!

做高抬腿漏尿是怎么回事?

跳起来时漏尿说明可能存在有压力性尿失禁，压力性尿失禁多发生于女性，尤其是多产妇或者经产妇。通常见于咳嗽、大笑、运动等腹压增加情况下，尿液从尿道外口的不自主流出，而逼尿肌收缩功能一般正常。

对于压力性尿失禁发生的原因，明确的病因包括年龄、生育情况、盆底脏器脱垂、肥胖、种族和遗传因素。可能相关的因素包括了雌激素减退、子宫全切手术、吸烟、重体力劳动等，这些因素需要进一步资料的证实。

高抬腿的好处有哪些?

高抬腿的好处是非常多的，比如可以帮助适当的瘦身，高抬腿其实是属于生活中很常见的一种有氧运动，可以更好的锻炼腿部的肌肉以及腹部肌肉，并且是非常好的一种有效的方式，科学的安排好运动锻炼的时间以及强度，可以在很大程度上帮助起到适度的瘦身作用。

通过进行高抬腿的运动锻炼，还可以更好的增进血液的循环，通过高抬腿动作的练习，可以使腿部得到充分的放松，其内部的血液循环速度也会加快，使肺部与心脏部位得到非常充足的氧气，促使腿部与其他部位的血液循环更好的活跃起来。

另外运动更方便一些，高抬腿是不需要任何器械就可以进行的一种有氧运动，大多数的空旷地点也都是可以进行的。

长期坚持高抬腿跑可提高肺活量，去除腹部多余脂肪，锻炼腹肌。每天锻炼时间可控制在十五分钟左右，但饱腹时不宜进行。最好把锻炼时间安排在晨起与晚上睡觉前，这样可不影响肠胃内食物的消化。只要持之以恒，一定可使你保持健美的体形。

高抬腿的缺点是有哪些?

如果大家进行的动作不规范的话，很容易导致受伤，虽然高抬腿是非常简单的一项运动，但是动作如果不规范的话，很有可能会引起身体受到伤害，比如高抬腿的动作幅度过大很有可能会引起韧带拉伤。

还有运动的时间过长的话，可能会造成身体脱力，高抬腿的运动过程中，若感到不适应及时放下双腿休息，不然长时间运动可能会引起血液循环不畅，以至于造成腿部麻木等。

高抬腿一天做多少个?

每天早晚各做30分钟高抬腿动作，肯定是会消耗脂肪的，对于减大腿有一定效果。

高抬腿对大小腿的肌肉生成也有促进作用。如果不喜欢腿部过于壮就不要长时间持续这么做。想单纯减腿的话，还是仰卧空蹬自行车最有效，每天睡前或空闲时持续15分钟就行。

做高抬腿做多长时间减肥?

建议进行40分钟左右，这个训练强度很高，稍有不慎就会进入心肺训练区间，对于减脂就没那么有用了，将心率控制在自己最大心率的百分之六十即可，可以使用间歇训练方法，每组2分钟，组间休息2分钟，进行10组。

总结：运动需要因人而异，因体质而异。不同的减肥目的，需要对应不同的减肥运动和方法。但是不管是怎么样的运动，大家都要注意保护自己的身体健康，不可贪心加大运动量，急功近利的追赶自己的减肥目标，这样极其容易造成各种身体问题。

女性压力性尿失禁怎么治女性压力性尿失禁的治疗方法有哪些

压力性尿失禁，在女性患者中发病率比较高。主要表现为患者在咳嗽、大笑、弯腰捡重物等增加腹压的情况时出现压力性的尿失禁。生活中常常有这样的女性，由于压力性尿失禁存在经常的不自主排尿，对于生活和工作产生了很大的影响，也是其心理压力比较大。对于压力性尿失禁，一般可以通过药物治疗、行为方法治疗或者是手术治疗等综合治疗的方法来进行。一般来说药物治疗常用的主要有a2受体激动剂，如麻黄碱可以兴奋膀胱颈和后尿道的α2受体，从而提高该处平滑肌的收缩力，使得尿道关闭压增加改善尿失禁的情况。另外还可以应用度洛西汀，这属于抑制性肾上腺素能神经末梢的一个去甲肾上腺素和五羟色胺的再吸收。可以增加骶髓阴部神经核内的五羟色胺和去甲肾上腺素的浓度，从而刺激阴部神经增加尿道厚纹横纹肌的张力，提高膀胱尿道的关闭压。另外可以应用雌激素，雌激素可以刺激尿道粘膜粘膜下血管从及缔结体组织的增生。并且增强α2受体的数量和敏感性，从而提高尿道粘膜的关闭压，改善压力性尿失禁的情况。物理治疗的方法和行为治疗主要包括进行膀胱盆底肌肉训练，盆底肌肉训练以肛提肌为主的盆底肌肉自行进行收缩，可以增加控尿能力。另外还可以进行凯格尔运动，凯格尔运动就是要定期进行肛门和会阴部肌肉的收缩运动，从而增加盆底肌肉和尿道肌肉的张力，对于改善尿失禁有较好的效果。对于药物治疗和行为治疗效果不明显的，或者是严重压力性尿失禁的患者可以考虑通过手术的方法来进行治疗。常用的手术方法主要包括尿道悬吊手术，或者是耻骨韧带尿道膀胱悬吊术等。

女性压力性尿失禁手术治疗方法有哪些

临床上对于症状明显的压力型尿失禁的患者如果保守治疗效果不明显，可以考虑行手术的方法来进行治疗。对于压力性尿失禁手术的方法主要有以下几种，其中包括中段尿道吊带、手术主要是通过各种材料悬吊尿道的中段，从而固定尿道和增加尿道闭合压达到治疗的目的。另外可以行骶耻骨韧带尿道膀胱悬吊术通过提高膀胱颈和后尿道正常的解剖水平，而达到治疗尿失禁的目的。第三种方法是膀胱颈填充物注射治疗。将填充剂注射与尿道内口的粘膜下，使得尿道腔变窄拉长以提高尿道阻力，延长功能性的尿道长度，从而增加尿道口的闭合压达到治疗的目的。第四种方法，使人工尿道括约肌植入手术，将人工尿道括约肌植入近端尿道周围，从而产生对尿道的环形压迫达到治疗的目的。最后一种方法是阴道前壁的折叠术，主要是通过阴道前壁的修补和紧缩增强膀胱颈和尿道后壁的力量，从而达到治疗压力性尿失禁的目的。