为什么会得痔疮呢

网友投稿疾病库 2019-02-25

为什么会得痔疮呢

关于痔疮的病因主要有两种学说。首先是静脉曲张学说，认为痔疮是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。然而目前广为接受的理论是Thomson的肛垫下移学说，认为痔疮原本是肛管部位正常的解剖结构，即血管垫，是齿状线及以上1.5cm的环状海绵样组织带。只有当肛垫组织肥厚、移位及合并有症状时，才能称为痔疮，才需要治疗，治疗目的是解除症状，而非消除痔体。痔疮的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。

上厕所时间长了会不会得痔疮

上厕所时间长有可能会得痔疮。

痔疮的发病因素与饮食结构、生活方式、排便习惯、遗传因素、其他疾病等相关。对于排便习惯而言，如果因为排便困难或排便过程使用电子产品，导致专注度下降从而引起排便时间延长时，因排便过程常有局部的直肠、肛管血管压力增大、回流受阻的情况发生，如厕时间过长就可能导致该区域的血管充血、扩张，经常性的排便时间过长就有可能导致痔疮的发生。因此，厕所时间长有可能会导致罹患痔疮。

对于担心得痔疮的人群，排便习惯的建议有：排便姿势以蹲姿为主，不采用坐姿排便。有便意时及时排便，防止长期如此导致便秘形成。同时在排便时尽量不使用手机等电子产品，防止注意力转移，不能专注排便导致排便时间延长。同时还需配合饮食调整，禁忌辛辣刺激性饮食及不易消化的饮食摄入，防止出现便秘从而使排便时间延长。

不便秘也会得痔疮吗

不便秘也可能会得痔疮，痔疮的发病不止与便秘有关，还与饮食结构、生活方式、排便习惯、遗传因素、其他疾病等相关，具体说明如下：

1、饮食习惯：如摄食过多辛辣刺激性、不易消化及油脂含量过高的饮食、好饮酒等均可诱发痔疮的发病。

2、生活方式：如作息不规律，经常熬夜、长时间的坐姿、缺乏锻炼等均可诱发痔疮发病。此外，肥胖人群、久坐或长期负重的人群以及妊娠期妇女，均可因腹内压持续性高于正常水平，出现直肠、肛管静脉回流受阻，从而导致罹患痔疮。

3、排便习惯：如习惯坐姿排便、有便意时不及时排便，排便时查阅电子产品使排便时间延长等均可诱发痔疮的发病。

4、遗传因素：痔疮的发病与遗传因素有一定的相关性，因此家族中直系亲属患有痔疮时，该部分人群也可能因遗传因素而易得痔疮。

5、其他疾病：如肛周感染性病变、营养不良、慢性肝脏疾病等均可能诱发痔疮的发病。

综上所述，即使患者没有出现便秘症状，有其他危险因素存在时，仍可能会得痔疮。

久坐会得痔疮吗局部血液循环不畅胃肠蠕动慢

久坐，应该是目前上班族都会有的事情。经常坐着不动会让血液循环不通畅，导致大脑的供血能力不足，会感到经常疲倦，以及浑身乏力，很想睡觉，经常打哈欠。当然的，久坐还会影响肠胃功能，有的人还会出现胃病。经常坐着，由于缺乏运动会使胃部的蠕动功能减弱，并且分泌的消化液也会减少，在一定程度上是会得痔疮的，具体介绍如下！

久坐会得痔疮吗？

久坐可能会坐出痔疮的病症。痔疮就是曲张的静脉血管团，因为长时间久坐，影响局部血液循环。并且容易导致血液淤积在盆腔内部，以及使肛门处的肌肉组织处于紧绷状态，甚至是导致肛门部位的毛细血管过度扩张的情况，就容易引起痔疮了。

长期久坐的人大便不通畅，胃肠蠕动较慢，容易产生便秘，从而促进或加重痔疮的产生。为了预防痔疮，就不要久坐，坐了会儿需要活动活动。在日常生活中应当适当的增加体育锻炼，避免久坐久站，并且调整饮食结构，合理膳食，营养均衡，并适当多喝温开水，按时休息，就能够有效的降低痔疮的病发率。

久坐肚子大怎么减肥？

久坐肚子大主要是从饮食上控制，不吃高热量食物，控制食物总量，每餐只能吃四五分饱，不能喝任何酒，主要是采取仰卧起坐和跑步健身锻炼的方法来调节，可以经常做俯卧撑，但也坚持游泳或踢足球或篮球等运动，包括那些可以充分运动到身体每一处肌肉的运动。避免烟酒的刺激，应该在第一时间戒烟戒酒，避免酒精在体内进一步积聚，这对减肥瘦胃、控制过量能量的摄入非常重要，避免食用油条、炸串、油饼、含糖饮料和糕点等油炸食品，还得配合运动，比如各种有氧运动，并且需要持之以恒才行。

久坐的危害有什么？

1、导致损脑伤胃

久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神厌抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴，若阴虚心火内生，还会引发五心烦热，以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。

2、导致免疫力低下

专家说，久坐不动导致免疫细胞能力低下，抗病能力下降，容易患上各种疾病。专家指出，久坐会使大量水分堆积在下半身，晚上躺平时，这些水分就会回流到上半身，对上呼吸道管腔造成挤压，增加睡眠呼吸暂停的风险，慢性咳嗽也容易经久不愈。

3、导致伤筋动骨

久坐者颈肩腰背持续保持固定姿势，椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态，就会导致颈肩腰背僵硬酸胀疼痛，或俯仰转身困难。特别是坐姿不当(如脊柱持续向前弯曲),还易引发驼背和骨质增生。

祖国医学早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发肌肉萎缩。回想，你上了一天的班，是不是总感觉腰酸背痛腿抽筋呀。

4、导致心脑血管疾病增加

血液循环减慢，心脏工作量减少，久之会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩、动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。研究表明，长期久坐不动不利于“好”胆固醇清除动脉里的斑块。人们每看一小时电视，因心脑血管疾病死亡的危险性就会增加18%。每天看电视超过4小时的人与少于2小时的人相比，因心脑血管疾病死亡的危险性增加80%,因其他原因死亡的危险性增加46%。

如何预防久坐的危害？

1、每隔一段时间起始起身活动一下

在不影响工作的前提下，每隔半个小时起一下身，在办公桌附近走两步、倒倒水，给自己挪一下椅子。如果要去上厕所了，可以在厕所里自由的大幅度运动一下，做做扭腰运动，踢踢腿什么的都很有效。

2、吃点水果和酸奶

要知道，总是用一个姿式久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，轻者使得人精神厌抑，哈欠连天，重者还会记忆力下降，注意力不集中。对付精神上的疲倦，吃可是很好的办法哟。苹果对改善人们的精神面貌很有帮助，感到记忆力下降时，离开桌子，吃个苹果是不错的选择。另外，因为钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用，所以含钙丰富的食品如脱脂酸奶等，也对缓解疲乏烦躁的心情有益。因此，在需要提高注意力时不妨喝上一杯脱脂酸奶。

3、喝薄荷茶

据研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感，所以，喝薄荷茶是最值得推荐的提神方式之一。

4、多吃海藻、根茎类食物

久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。培养“植物化”饮食习惯。多吃海藻类、地下根(茎)类食物，新鲜蔬菜及时令水果等。所含丰富的膳食纤维可增进肠道蠕动，缩短食物通过的时间，使食物中所含有害物质接触肠黏膜黏膜的机会减少，还可吸附带走部分有害物质，减少毒害。

总结：上班族久坐预防便秘的发生，除了适当进行运动外，在平时的饮食中，还要尽量多食用富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，因为食物中的纤维素在肠道中不会被吸收，反而会吸收肠道中的水分，使得肠道内容物增加，刺激肠壁神经，产生便意，从而避免便秘的产生。

久坐会得痔疮吗

　　一般来说，痔疮的原因是久坐而不运动。令人担忧的是，痔疮在很长一段时间离我们不远了。由于久坐影响血液循环，容易因血瘀而发生痔疮。来看看具体的原因和预防措施，那么久坐会得痔疮吗？

　　久坐会得痔疮吗

　　久坐会得痔疮。痔疮是静脉曲张性肿块，当腹压升高或便秘发生时，通常在肛门外形成痔疮。如果久坐不动，受重力影响，直肠静脉回流受阻，痔疮容易肿胀和淤塞，从而形成痔疮。长期久坐会导致骨盆压力增加，痔疮肿胀和充血，肛门括约肌松弛，肛垫向下移位，痔疮区静脉曲张回流受阻。长期久坐的人大便不畅，胃肠蠕动缓慢，容易产生便秘，从而促进或加重痔疮的产生。

　　例如，食用肉类和胡椒等辛辣食物可能导致便秘，并加重痔疮的病情。因此，患痔疮后一定要注意合理饮食。建议食用糙米、大麦、玉米、新鲜水果和蔬菜等富含粗纤维的全谷类食物，可以滋润肠道，缓解排便时痔疮引起的疼痛。

　　在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。