怎么判断自己是否近视

　　一般可以通过典型症状和相关检查来判断自己是否近视，具体如下：

　　1、典型症状

　　近视典型症状是远视力减退，近视力正常，看远方时常会不自觉将眼睛眯起;用眼过度后容易出现眼干、眼痒、畏光、重影、眼部酸胀异物感等视疲劳表现;同时还容易引起外斜视、眼球突出、眼底损害，主要与近视导致眼轴变长、近视度数过高等因素有关。

　　2、相关检查

　　如果发现自己出现近视症状，或怀疑近视但又不太确定时，可进一步前往医院眼科就诊。通过视力检查、散瞳验光、眼底检查，或裂隙灯检查等进行明确诊断，必要时可接受配镜、手术治疗。

怎么判断自己有高血压

也可以在家庭自测血压，如果非同日测量三次血压值收缩压≥135毫米汞柱和舒张压≥85毫米汞柱也可以诊断高血压。需要注意的是血压的数值受到多种因素的影响，情绪紧张，激动劳累熬夜等情况，都可以导致血压的升高。首先，要熟悉高血压的诊断标准。

高血压失眠怎么办？

高血压的患者如果伴有失眠，在服用降压药的同时，还要结合口服改善睡眠的药物，失眠可能会导致血压进一步的升高，这也正是为什么对于存在高血压的患者，往往要建议其保证有一个充足的休息时间，良好的睡眠，这样才有助于将血压控制的更加平稳。也可能是因为长时间的高胆固醇食物引起，血压持续升高会引起颅内压升高，可能会引起生命危险，需要把血压控制在正常范围内。出现了高血压失眠，需要及时的口服降压药，镇静催眠药。

更年期会引起高血压吗

患者在平时可以服用一些降压药物来进行调理，平时一定要注意好睡眠时间和睡眠质量，这对于改善内分泌有很好的帮助，从而缓解高血压症状，必要时患者也可以到医院进行相关检查，判断血压，血糖，血脂等因素，在针对性的治疗。更年期会引发高血压，更年期的女性往往会伴有失眠、焦虑等情绪因素，心情不好、情绪不稳定本身就是导致高血压的诱因之这也正是为什么对于存在高血压的患者，建议保持心态平和心情愉悦，这样才可以更好的控制血压。更年期是指女性卵巢功能萎缩，发生内分泌功能紊乱，机体雌激素逐渐减少。

怎么判断自己是否得了类风湿性关节炎

关节炎类风湿关节炎的早期的症状就是关节的肿胀、疼痛伴有沉浆，那肿胀疼痛一般都局限在我们这个四肢的小关节对手指，手部来说近端的指尖关节掌指关节、腕关节这些最容易累积的部位，当然有一些也会从大关节比如膝关节开始发生早期肿起来那沉僵它往往都是沉僵的时间都要大于一个小时以上所以它跟骨性关节的沉僵不一样 骨性关节炎早晨起来关节也僵硬但是几分钟就过去了，类风湿关节炎却延续很长时间所这是类风湿关节炎它独有的一种延性的这种沉僵的特点那一旦到了晚期以后关节软骨就破坏就会有关节畸形的破坏关节畸形 那我们的手部就可以发生这种类似我们叫纽扣化样的畸形近端指尖关节屈曲远端指尖关节过深那有的累积远端指尖关节还出现类似这种鹅颈样畸形表现在远端指尖过屈近端指尖关节过深这是手部的骨性关节炎。类风湿关节炎这个疾病有自己的特点，当青中年女性出现了腕关节以及近端指间关节和掌指关节的肿胀疼痛，一般首先需要排除类风湿关节炎，因为类风湿关节炎的特点就是常见于青中年女性，累及到腕关节近端指间关节，掌指关节，化验类风湿因子阳性，做x线片检查可以发现骨质疏松或者是关节间隙狭窄。出现上述症状时，建议进行血常规，血白细胞计数增多，血沉升高，血清抗链O凝集阳性，咽拭子培养阳性，关节液检查阳性等，可以明确诊断。

类风湿性关节炎针灸如何

类风湿关节炎的治疗当然也不能仅靠针灸来治病，还是需要应用合理有效的西医药物治疗，通常可选用美洛昔康或者塞来昔布，扶他林等联合改善病情，抗风湿药比如甲氨蝶呤，来氟米特，羟氯喹，雷公藤等进行治疗，也可以应用生物制剂来治疗的一定要坚持随诊。针灸是中医治疗的基本手法，也是一种理疗方式，适当的，正规的进行针灸治疗，对于类风湿关节炎患者是有一定的辅助缓解症状作用，能够起到一定的舒筋通络，活血化瘀以及行气止痛等作用。类风湿性关节炎针灸的效果是非常差的。

类风湿关节炎常用药

非甾体类抗炎药，具有抗炎止痛的作用，可以作为类风湿关节炎治疗的一线用药，适用于各个时期的患者，常用的药物包括双氯芬酸钠、美洛昔康、塞来昔布等。类风湿性关节炎的常用药比较多，具体包括以下几点：可以吃一些活血药物，比如舒筋活血片、伤药片等，能有效缓解疼痛症状。非甾体抗炎药物，尤其在急性期引起疼痛的时候，可以口服非甾体抗炎药物，发挥抗炎止痛的功效。类风湿性关节炎的常用药物包括:

初期宫颈癌的五大征兆 怎么判断自己有宫颈癌

女性宫颈癌是现代特别容易出现的肿瘤疾病，对女性健康危害极大。肿瘤疾病初期都很难发现，那么女性怎么判断是否有宫颈癌，请牢记初期宫颈癌的五大征兆。

初期宫颈癌的五大征兆

1、出血

宫颈癌初期会出血，尤其是性生活或体检后，属于接触性出血。如果有出血，出血时间长，要尽快检查是否是宫颈癌。

2、白带增多

据说白带是女性健康的晴雨表。可以通过白带观察女性是否患有宫颈癌。如果发现白带增多，有时白带有血或脓，有时会有腥味，要警惕。

3、腹部疼痛

腹痛明显，要注意。女性腰酸背痛虽然小腹痛比较常见，但如果和平时不一样，可能是病变引起的刺激性疼痛，检查是否是宫颈癌。

4、尿急

很多出现尿急的情况，以为是泌尿系统出现问题，但是初期宫颈癌也会有尿急的情况，因为随着肿瘤变大会逐渐压迫到盆腔，出现尿频尿急的情况。

5、呕吐

早期宫颈癌也会呕吐，有时不吃会呕吐，这可能是肿瘤增大压迫盆腔，胃也会影响呕吐，所以呕吐必须警惕是否是宫颈癌。

怎么判断自己有宫颈癌

1.接触性出血:

最常见的是同一个房间后的出血，这也是一个相对特征的表现。由于癌症组织相对脆弱，接触容易出血。但如果有宫颈息肉、宫颈炎或粘膜下肌瘤脱落到阴道，也可能如此。

2.阴道出血异常:非月经期

出血或绝经后出血也可能是由宫颈癌引起的。只有太多容易混淆的因素，如子宫颈息肉、子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、腺肌病、切口憩室、黄体功能不全、排卵出血等。

3.异常白带：

如血性白带、洗米水样白带、大量粘液等，应考虑宫颈癌的可能性。但阴道炎和宫颈炎也可能如此，特异性不高。

4.阴道不规则出血、腰痛、下肢水肿、尿少、消瘦等。

这就是所谓的开始就是巅峰。这些症状，如果是宫颈癌，几乎是晚期！病变大，到处转移，影响身体多个器官的功能。

怎么判断自己得了乳腺癌？预防乳腺癌需要做这2件事

众所周知，乳腺癌是一种非常可怕的疾病，女性要爱护乳房健康，做好乳腺癌的防治工作，平时多按摩乳房可以促进局部血液循环，有效避免乳房堵塞，适当按摩乳房有利于女性乳房健康，降低乳腺疾病的发病概率，女性如何预防乳腺癌？

如果不想得乳腺癌2件事要按时做

1、多按摩乳房：女性经常按摩乳房可以促进乳房血液循环，并且能够加快局部新陈代谢的功能，可以有效避免乳腺堵塞，适当按摩乳房有利于乳房的健康，并且要做好乳房的自检工作，如果出现乳房有硬块或者疼痛的情况要尽早到医院检查。

2、定期体检:女性要做好乳房检查工作，定期检查可以尽快发现癌前病变，如果发生乳房癌前病变，应尽快采取相应的治疗措施控制病情发展，治疗可以降低乳腺癌对患者身体的伤害，因此女性需要定期检查乳房。

乳腺癌的多发者是什么

1、中老年妇女:中老年妇女是乳腺癌的多发者，中老年妇女应做好乳房保护工作，减少外部因素的影响，定期做好乳腺体检工作，癌前病变

2、接触致癌物质的人:经常接触致癌物质的女性容易患乳腺癌，所以女性尽量远离放射物质，远离化学品和有毒物质，经常接触这样的物质容易引起乳腺病变，引起严重的乳腺病，改变吸烟和饮酒的坏习惯。

3、有乳腺癌家族史的女性：乳腺癌具有一定的遗传几率，家中有乳腺癌病史的女性更容易患乳腺癌，因此这类女性更要做好乳房的保护工作，做好乳腺癌的筛查工作，多关注乳房的健康状况，尽量选择合适的内衣有利于保护乳房。

4、乳房结节者:乳房有结节者容易患乳腺癌，女性乳房有硬块，感到疼痛时应重视，定期到医院检查乳房，发生乳房病变时治疗，注意合理饮食，乳房有结节的女性是乳腺癌的高发者。

女性预防乳腺癌要怎么做？女性要多关心乳房的健康，经常按摩乳房，有利于乳房的健康，促进局部血液循环，定期检查，尽量选择大小合适的胸罩，合适的胸罩可以保护乳房，有效避免乳房下垂，多吃豆制品有利于乳房的保养。

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