胃胀气小妙招
出现胃胀气的患者，正常可以通过自身检测按摩的形式来促进肠胃蠕动，加快肠胃胀气的排出，缓解症状。同时要养成良好的饮食习惯，要细嚼慢咽，不能暴饮暴食或者吃饭速度过快，建议。
如果情节较为严重，及时去医院就诊，具体明确病因对症下药，如果是自身消化不良所引起的建议一定要在医生的指导下使用药物进行调理治疗。
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