小孩子可以吃无花果吗?
无花果中的苹果酸和柠檬酸可以促进胃酸的分泌,而脂肪酶和蛋白酶能够促进食物的消化,因此小孩吃了无花果可以防止消化不良。
除此以外,无花果中的高纤维素能够帮助排便,果胶能够润滑肠道,也可以防止儿童的便秘。除了对胃肠道的好处以外,无花果还可以增强机体抵御疾病和病毒的能力,儿童吃了不容易生病。
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无花果中的苹果酸和柠檬酸可以促进胃酸的分泌,而脂肪酶和蛋白酶能够促进食物的消化,因此小孩吃了无花果可以防止消化不良。
除此以外,无花果中的高纤维素能够帮助排便,果胶能够润滑肠道,也可以防止儿童的便秘。除了对胃肠道的好处以外,无花果还可以增强机体抵御疾病和病毒的能力,儿童吃了不容易生病。