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月经期泡脚可以吗

网友投稿 疾病库 2022-05-09

月经期泡脚可以吗

  月经期一般可以泡脚,但是泡脚的时间不宜过长。

  月经期属于女性的特殊时期,部分女性还可能存在痛经的现象。而泡脚有助于促进血液循环,从而帮助加快经血的排出,帮助缓解痛经。泡脚还有利于驱寒保暖,在一定程度上帮助消除疲劳,提高睡眠质量。

  女性泡脚的时间不宜过长,避免增加经期排血量,泡脚的水温也不宜过高,防止烫伤皮肤。也不建议随便在水中添加中药材,防止产生负面影响,泡脚后还需要及时擦干脚部,避免受凉。如果泡脚后出现异常感觉,例如腹痛、阴道出血量大等,应该及时寻求医生的帮助。

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