糖尿病人能吃三七粉吗

　　糖尿病人一般能吃三七粉。

　　三七粉的药性温和，同时可以归人体的胃经、肝经、大肠经，具有消肿止痛、散瘀止血之功效，对于扩张血管、调节免疫、抗氧化、降低血脂、降低胆固醇等均有一定的作用。而糖尿病是一种以血糖异常升高为主要特征的内分泌代谢性疾病，同时还会伴有高血脂、高血压和高血液黏稠度等情况，患者在医生指导下合理服用三七粉，可以得到控制血脂、血糖水平以及糖尿病病情，预防和辅助治疗并发症的作用。

　　对于糖尿病人而言，服用三七粉无明显临床禁忌，所以一般可以吃。

糖尿病人能吃蓝莓叶黄素酯吗

一般糖尿病患者是可以吃蓝莓叶黄素酯的，但是要适量服用，有预防视网膜病变、补充微量元素等益处，但是过量或者长期服用会产生一定的副作用，具体如下：

1、益处：由于蓝莓叶黄素酯具有预防眼疲劳、补充眼部所需营养，并且可以缓解眼部神经，防止眼睛出现酸、涩等情况，同时还可以补充视网膜所必需的视紫素，这些作用可以辅助预防糖尿病发生的视网膜病变。

2、副作用：蓝莓叶黄素酯虽然含糖量很低，但是服用过量也会不利于身体健康，其主要危害是刺激胃黏膜引起胃部不适，如出现反胃、恶心、反酸等，长期过量服用蓝莓叶黄素酯不但会增加胃肠道负担，也会使肾功能负担过重，对于糖尿病肾脏病变的患者不宜服用，因此对于蓝莓叶黄素酯不要擅自长期或过量应用。另外，服用蓝莓叶黄素酯还要注意，本品不宜和其他的维生素B族同服，会影响彼此的药效。

糖尿病人能吃干饭泡水吗

糖尿病人是否能吃干饭泡水，主要取决于患者血糖控制的情况、以及有没有进食过其它热量较高的食物。

如果患者血糖控制较好，并且没有进食其它热量较高的食物，适量吃一些干饭泡水是可以的，但要注意控制摄入的量。米饭属于主食，属于升糖较快的食物，而泡水后的米饭会更快地被人体吸收，从而使血糖升高较快，所以一定要控制进食的量，比如正常人可以吃一碗干饭泡水，那么糖尿病患者只可以吃三分之一甚至更少。患者可以吃一些西兰花、芹菜、生菜等蔬菜，配合适量的干饭泡水，可适当的缓解血糖升高的速度。

如果患者血糖控制较好，但刚进食过其它热量比较高的食物（如馒头、土豆、玉米、月饼等），也尽量不要再吃干饭泡水，以免热量摄入过多，导致出现血糖水平升高、血糖控制不佳等情况。

如果是血糖控制不佳的患者，尽量不要吃干饭泡水，以免导致患者出现血糖进一步升高，危害患者的身体健康。

需要注意的是，吃干饭泡水后要按时监测血糖，避免出现血糖异常升高的情况，如血糖较高，需及时去医院就诊或在医生指导下使用降糖药物。

糖尿病人能喝菠萝啤吗

　　糖尿病人可以适当喝一些菠萝啤，但是不能大量饮用，因为菠萝啤含有糖分和酒精，大量饮用会造成血糖升高，影响患者健康，因此糖尿病人尽量少喝菠萝啤。

　　糖尿病人平日应该要坚持饮食疗法，不要吃高糖、高脂肪食物，如碳酸饮料、奶茶、烧烤、炸鸡等，每餐饭都要定量，主食要粗粮和细粮搭配来吃，不能暴饮暴食。适当进食优质蛋白如肉、蛋、奶、鱼类等，新鲜蔬菜和含糖量低的水果也是不可少的，可以吃一些绿色蔬菜以及苹果、柚子等含糖量低的水果。

　　糖尿病人要坚持运动，可以通过慢跑、骑自行车、游泳等进行体育锻炼，每次运动至少要大于30分钟。

糖尿病人能吃什么水果

糖尿病人普遍认为“水果含糖量高，糖尿病患者不能吃”，这个观点是错误的。水果中含有大量维生素、膳食纤维和矿物质，这些对糖尿病人是有益的，而且有的水果还具有降血糖的功效。今天小编就来告诉你糖尿病人吃什么水果好。

1、蓝莓

蓝莓有一种叫做类黄酮的特殊营养成分，它能够促进胰岛β细胞的恢复，从而可以有效预防糖尿病，而且经常吃蓝莓的人比不吃蓝莓的人，患糖尿病的风险要低23%左右。

2、樱桃

樱桃里含有丰富的花色素苷，可以增加人体内部胰岛素的含量，从而有效地降低糖尿病患者身体里的血糖含量。

3、苹果

苹果所含的果胶，可以防止胆固醇增高，减少血糖的含量，适量吃苹果对防治糖尿病有一定作用。而治疗糖尿病宜吃酸苹果。

4、香蕉

香蕉中含有的钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要，缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠等作用。

5、石榴

石榴营养丰富，含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管及降低胆固醇、防止高血压、糖尿病等多种功能。

6、橘子

降低葡萄糖的吸收速度。橘子中丰富的维生素C与柠檬酸具有美容作用和消除疲劳的作用;橘子含有膳食纤维和果胶，可以促进排便，降低胆固醇。

温馨提示：

1.一般来说，糖尿病患者一天食用水果最好在150-200克之间，不宜过多。

2.糖尿病人宜在两顿正餐之间(餐后2小时为宜)，或睡前1小时左右吃，不要在餐前或餐后立刻食用水果。

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