平常人吃叶酸有啥功效？
平常人吃叶酸谈不上有何特殊的功效可言。首先需要明确，正常人是没有必要额外服用叶酸的。因为叶酸作为一种水溶性维生素，日常通过饮食就可以获取，且能够满足机体的需求量。所以只要均衡饮食，不挑食以及偏食，不用担心会出现叶酸缺乏的现象。
叶酸一般适合叶酸缺乏的人群服用，比如巨幼细胞性贫血患者，就应该服用叶酸片，有助于改善贫血现象。备孕的女性以及妊娠初期的女性也应该服用叶酸，有助于预防胎儿神经管畸形。
日常不建议盲目服用药物或者是保健品。如果出现身体不适，及时去医院完善检查，遵医嘱进行科学治疗。
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