腰椎间盘突出会引起低压高吗

网友投稿疾病库 2022-02-17

腰椎间盘突出会引起低压高吗

　　腰椎间盘突出症一般不会引起低压升高。低压即舒张压，患者如果出现舒张压增高考虑与长期高钠饮食、体重超重、长期精神紧张、遗传、过量饮酒等因素有关。

　　腰椎间盘突出症早期症状主要以反复性腰腿痛为主，随着病情不断加重，患者会出现下肢麻木、无力等症状，重症腰椎间盘突出症还会导致患者大小便障碍、鞍区感觉功能异常等。

　　患者若是出现舒张压高的情况，建议先调整自身饮食习惯，纠正不当的生活方式，平时保持心情愉快，避免过度的紧张和焦虑。每日养成早睡早起的习惯，避免熬夜。定期监测血压变化。

15年反复腰痛，原来是腰椎间盘突出惹的祸

（声明：本文仅用于科普用途，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理）

摘要：患者间断腰痛15年，并伴有左下肢麻痛不适、行走不便，3个月前上述症状加重，外院治疗后症状缓解不明显。于我院完善相关检查后，明确诊断为腰椎间盘突出症，予以甲钴胺注射液营养神经、20％甘露醇注射液减轻水肿等对症治疗后，患者腰痛较前明显好转。

【基本信息】男，70岁

【疾病类型】腰椎间盘突出症、高血压病

【就诊医院】日照市中医院

【就诊时间】2022年1月

【治疗方案】予以甲钴胺注射液营养神经、20％甘露醇注射液减轻水肿、降压等治疗，嘱患者注意卧床休息，指导功能锻炼，加强腰背肌功能锻炼

【治疗周期】住院治疗7天

【治疗效果】治疗后患者腰痛较前明显好转，目前定期随访复查中

一、初次面诊

患者自述15年前无明显诱因出现腰部疼痛，并伴有左下肢麻痛不适、行走不便，腰部温暖时，疼痛减轻，遇寒加重。3个月前患者上述症状加重，当地医院口服药物治疗后症状无明显缓解。现患者自觉病情逐渐加重，遂来到我院就诊。

询问患者既往史，自述16年前行颈椎手术治疗，有高血压病史2年，平素服用“卡托普利、吲达帕胺”等药物，血压控制尚可，测量患者血压：血压184/97mmHg。

了解患者基本情况后，我给他进行了专科查体，提示：腰椎生理曲度变直，腰部弥漫压痛，以L4/5偏左侧为明显，斜扳试验阳性。腰椎活动度：前屈60°，后伸10°，左右侧屈各15°，左右旋各20°，左大腿外侧、小腿前外侧及足背皮肤感觉减退，左侧直腿抬高实验45°阳性，30°加强阳性，左胫骨前肌、踇长伸肌、趾长伸肌及小腿三头肌肌力IV级，左膝腱反射减弱，双跟腱反射正常，双侧巴氏征阴性。

结合患者的症状及体征，初步考虑诊断为“腰椎间盘突出症”，为进一步进行治疗，遂将患者以“腰椎间盘突出症”收入我科住院治疗。

二、治疗经过

患者办理了入院后，为进一步明确患者病情严重程度，我便给他做了腰椎MRI检查，结果如下图所示：

结合患者症状、体征及辅助检查，目前可明确诊断患者为“腰椎间盘突出症、高血压病”，中医诊断为“腰痛病、寒湿痹阻证”。考虑患者年龄较大，决定暂予保守治疗。于是予以患者甲钴胺注射液营养神经、20％甘露醇注射液减轻水肿等治疗，并嘱患者注意卧床休息，指导功能锻炼，加强腰背肌功能锻炼。

另外，考虑患者入院时血压高，嘱患者住院期间继续口服之前降压药，注意监测其血压波动情况，必要时可调整药物，密切观察患者病情变化。

三、治疗效果
保守治疗几天后，患者自述腰部疼痛较前明显好转，精神、饮食及睡眠可，大小便正常。现病情平稳，一般情况可，所以在住院后第7天，我便安排患者出院了。

出院时对患者进行查体：双下肢及眼睑肿胀减轻，腰部压痛减轻，左下肢麻木减轻，活动受限好转，可触及足背动脉搏动，趾端活动、感觉及血液运输可。

四、注意事项

1、注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其它部位更容易受凉。

2、注意腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。

3、规律服用降压药，定期检查测量血压。饮食上尽量减少动物脂肪的摄入量，多搭配植物油使用，注重饮食清淡。

五、个人感悟

腰椎间盘突出症可引起一系列腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木疼痛等临床症状，给患者带来很大的困扰。那日常生活中该如何对腰椎间盘突出症进行预防呢？首先应该保持良好的坐姿，坐位最好，坐时腰背部应挺直，避免跷二郎腿，同时注意椅子不能过高。其次要定时休息，长时间保持某种姿势会加重颈椎和肌肉的疲劳，再好的姿势也要定时休息，一般连续工作1小时左右，休息5-10分钟会比较好。还要加强锻炼，适当活动可以让肌肉得到休息和锻炼，平衡紧张度，提高耐受力，协助颈椎保持正常体位，平常应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。

如果一旦出现了腰痛不适、腿部麻木不适等症状时，应考虑为腰椎间盘突出症可能，就应及时到医院就诊，进一步明确其病因并进行治疗。

腰椎间盘突出和骨质增生的区别

　　腰椎间盘突出症是由于我们的腰椎间盘退行性变，导致腰椎间盘的后向髓核和腰椎间盘退行性变或突出。一般来说，这种症状可能是由创伤或平时不良的生活习惯引起的。此外，它还与长期振动有关。那么腰椎间盘突出和骨质增生的区别？
　　腰椎间盘突出和骨质增生的区别
　　腰椎间盘突出和骨质增生在病因和症状上有很大差异。各种关节，如腰椎和颈椎，可能有不同程度的骨质增生。腰椎骨质增生的照片显示，腰椎两个椎体之间的小关节可能会严重增生，产生大量骨刺。骨质增生不一定会引起严重疼痛，骨质增生可能导致椎管狭窄和神经根出口增生。如果没有神经压迫和特别严重的坐骨神经痛等症状，则不会出现从腰部到臀部和腿部的放射状疼痛。

　　骨质增生的主要症状是腰椎可能移动不便，腰椎可能疼痛。腰椎间盘突出症的主要问题可能是腰椎本身增生不严重，但在做MRI时，会发现椎间盘向后突出，压迫神经根或脊髓，导致坐骨神经痛症状。表现为腰部、臀部、大腿、小腿、脚背。有时疼痛特别严重，会出现严重问题。如脚下垂、提不起脚、肿大、排尿功能障碍、臀部麻木等。骨质增生不一定有神经病理性疼痛，腰椎间盘突出症会有类似坐骨神经痛的症状。

　　建议患者应该注意腰椎的温暖，避免吹风受凉，可以用热毛巾或温水袋按摩腰椎周围。在秋冬季节，也可以带一个腰部保护器来保护腰椎。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

得了腰椎间盘突出怎么办？腰间盘突出的治疗方法是什么？

腰椎间盘突出症是一种常见的困扰身心健康的疾病，主要是由于各种因素造成椎间盘纤维环破裂后，在外力因素的作用下，髓核组织从破裂处突出或脱离到后方或椎管内，使相邻脊神经根部受到刺激或压迫，造成腰疼，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症腰4~5、腰5~骶1发病率最高，约占95%。

腰椎间盘突出症患者在日常生活中应注意以下问题，做好腰椎部位的锻炼和保护:

1、建议睡硬床，睡硬床可减少椎间盘承受的压力，预防疾病恶化。

2、保持良好的生活习惯，在寒冷的冬天注意腰间的保温，尽量不要寒冷。避免感冒和贪婪，夏天不要长时间呆在空调房里。

3、不要弯腰用力。腰间盘突出的人一定要注意劳动姿势，避免长时间弯腰过重，以免加速椎间盘病变。注意不要长时间坐着，不要过度劳累。

4、站或坐姿应正确。脊柱不正确，椎间盘力不均匀，是椎间盘突出的根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同样的姿势不能保持太久，适当地活动和腰背活动可以消除腰背肌肉的疲劳。

5、在日常饮食中，多吃含钙量高的食物，如牛奶、牛奶制品、虾皮、海带、豆制品等。注意补充维生素d，促进钙的吸收。中老年人容易出现骨质疏松症，导致腰椎间盘突出。

另外，腰椎间盘疼痛时，建议卧床不起，口服抗炎镇痛药，在缓解疼痛期间做燕飞运动，锻炼腰肌。

腰椎间盘突出可以做哪些运动

一般来说，严重的腰椎间盘突出症，对运动限制比较多，轻度的限制则比较少。在腰椎间盘突出症急性发作期，绝对禁止进行体育运动；在腰椎间盘突出症的部分缓解期或完全缓解期，可适当参加体育运动。那么，腰椎间盘突出可以做哪些运动呢？接下来就为大家解答这个问题。

腰椎间盘突出可以做哪些运动

1、保健操

腰椎保健操可加强腰背部肌肉锻炼，增加脊柱稳定性，减轻腰背部疼痛，预防脊柱疾患。同时，慢跑与快走可使背部挺直，从而起到缓慢拉伸腰背部韧带的作用，且会增加椎间盘的营养供应，也训练了腰背部肌肉。但建议患者在慢跑之前，做好热身运动，先舒展全身筋骨，选择合适的跑鞋。此外，拱桥支撑也是锻炼腰背肌的方法之一；包括三点、四点和五点支撑。

2、游泳法

游泳是缓解腰椎间盘突出的最佳运动方式，由于水的浮力作用可以使人在水中锻炼时，减轻脊椎、肌肉及关节的重力负担，能辅助治疗腰部、腿部、关节等病变。建议患者在游泳之前，做好热身运动，以免接触冷水后引发不适反应。且游泳既可以锻炼心肺功能，还可以锻炼全身肌肉力量，从而起到保护脊柱的功能；但游泳前要注意水温和充分热身。

3、小燕飞

是使用较为普遍的腰背肌锻炼方法；可在硬床上或干净的地板上，取俯卧位，脸部朝下，双臂以肩关节为支撑点，轻轻抬起，手臂向上的同时轻轻抬头，双肩向后向上收起。同时，双脚轻轻抬起，腰底部肌肉收缩，尽量让肋骨和腹部支撑身体，持续3～5秒，然后放松肌肉，四肢和头部回归原位休息片刻，再重复上述动作；可根据个人情况适当增减。

以上就是关于腰椎间盘突出可以做哪些运动的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。