失眠头痛是什么症状
失眠头痛，一般表现为入睡困难、睡眠维持困难，存在早醒、易醒等情况，同时伴有头部闷痛、胀痛、针刺样疼痛或者撕裂样疼痛等症状，严重时可能直接影响患者白天的工作或者学习效率，引起精神不振、身体乏力、反应迟缓、记忆力下降、注意力不集中等表现。
如果患者长时间出现失眠头痛的现象，应该及时前往医院就诊，如果是由精神心理方面的因素引起，建议根据医生的指导进行正确的心理干预和疏导，减轻精神上的压力，平时营造安静舒适的睡眠环境，远离噪音，睡前可以适当饮用热牛奶、蜂蜜水等饮品，帮助提高睡眠质量。
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