落枕脖子疼的厉害怎么办？

网友投稿疾病库 2022-02-07

落枕脖子疼的厉害怎么办？

　　落枕之后脖子疼痛厉害时，可以短期服用非甾体消炎药缓解，比如布洛芬、塞来昔布等，能够减轻组织局部炎症反应，缓解疼痛。

　　落枕后需要注意休息，以减少颈部肌肉负担，还可以采取其他方法缓解颈部不适，比如颈部热敷、针灸、推拿、按摩、拔火罐等，必要时还可做痛点封闭针的注射。

　　落枕属于是自愈性疾病，一般在3-5天之内大多可自行缓解，及时治疗时有助于缩短病程，平时睡觉时枕头避免过高或者过低，且要注意颈部保暖，日常加强颈部锻炼，保持良好的姿势，避免长期伏案工作，均有助于落枕的预防和治疗。

落枕脖子疼怎么办

绝大多数的落枕病人，都可以通过保守治疗取得很好的效果。临床中常用的治疗方法包括推拿、按摩、理疗、针灸、拔罐。

如果疼痛比较明显的，可以口服消炎止痛的药物进行治疗，如乐松、西乐葆、妙纳等。局部外用可以选择扶他林软膏或者是氟比洛芬巴布膏行治疗。

如果经过口服或者是外用药物治疗，症状不能缓解的，可以采用局部封闭的方法进行治疗。落枕要注意日常生活的自我调护，睡觉的枕头不宜过高，要注意颈部的保暖，避免外感风寒湿邪。