舌苔暗红

　　舌苔暗红可能是由于食物染色，或由于上火、胃阴虚导致，需要根据病因选择合适的治疗方式，具体如下：

　　1.食物染色

　　若进食火龙果、桑葚、杨梅等深色水果，水果中的色素会附着在舌苔上，导致舌苔呈暗红色。

　　可暂停食用此类食物，多饮水，舌苔在短时间内可自行恢复正常。

　　2.上火

　　由于饮食不节制或外感火热，导致机体阴阳失衡，会出现口舌糜烂，舌苔可呈暗红色，伴有咽喉肿痛、牙龈出血、口干口苦等症状。

　　可饮用荷叶茶、菊花茶等茶水，具有清热祛火的功效，严重者可服用导赤散、黄连解毒汤、知柏地黄汤、大承气汤、白虎汤等中药方剂，具有清热生津、清心养阴的功效，可以促进内热的消退。

　　3.胃阴虚

　　由于长期进食辛辣食物，引起胃阴耗伤，会出现舌苔暗红、食欲不振、恶心、大便干结等症状，严重者胃部可出现烧灼样疼痛。

　　可服用党参、黄精、玉竹、石斛、佛手、荷叶、柴胡等中药，可以滋阴养胃、健脾消食，日常可食用枇杷、梨、苹果、番茄、冬瓜、西瓜等食物，促进身体的康复。

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