压力性尿失禁患者平时要注意什么

　　压力性尿失禁主要跟盆底长期负重有关系，所以要尽量把这些加重的因素去掉，再好好的做自我调整，自我锻炼。一般要注意尽量不提重物，如果孩子还比较小，尽量不要总抱孩子，一直不抱也是不可能的，尤其是突然的负重，如果有便秘、哮喘等慢性病，要积极去治疗。

　　另外特别特别重要的因素，帮助自己的一个办法就是做盆底肌锻炼。盆底肌锻炼要正确地去做，还有其它很多的辅助手段能够帮助患者更好的达到锻炼效果。

压力性尿失禁手术利弊

压力性尿失禁的手术治疗方式包括经闭孔尿道中段无张力悬吊术等，这类手术并不是太复杂，属于微创的手术，目前技术也很成熟。但是的确存在有一些合并症，例如可能损伤到膀胱、尿道，损伤到闭孔神经导致运动功能障碍，或者是损伤到闭孔血管导致出血，也可能由于吊带过紧，导致患者术后出现排尿困难、尿潴留等现象。但是整体而言手术的治疗利大于弊。

手术技术很成熟，绝大多数确诊的患者在手术后，可以出现尿失禁的完全缓解或者消失，生活质量极大的提高。尽管手术存在有一些并发症的风险，但是上述这些并发症发生率一般不超过3%到5%，所以并不是太担心。对于确诊压力性尿失禁的患者，有条件的情况下，建议进行手术治疗。

压力性尿失禁的饮食

首先要明确什么是压力性尿失禁？压力性尿失禁指的是在打喷嚏的时候或者是咳嗽的时候，腹部的压力增高出现了一个尿液不自主的，由尿道外口渗漏的情况。通常情况下见于肥胖型的中年妇女，尤其是更年期的妇女。

那么这类患者饮食上要尤其注意避免辛辣刺激性饮食的摄入，要规律饮食，不要暴饮暴食。平时的饮食要注意清淡，要多吃富含有粗纤维类的新鲜的蔬菜和水果。多吃优质蛋白和高维生素、高微量元素的食物。控制饮水量，避免摄入过多的液体。尤其是在夜间尽量避免睡前饮水。

压力性尿失禁如何鉴别

压力性尿失禁是指腹压突然增加导致的尿液不自主流出，其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。

压力性尿失禁和以下疾病相鉴别

1.膀胱过度活动症。其症状与压力性尿失禁有相似之处，但膀胱颈抬举试验阴性，膀胱尿道造影示膀胱尿道后角正常，尿动力学检查示尿道压力正常。膀胱逼尿肌压增高，反射亢进。

2.充溢性尿失禁。指膀胱过度膨胀时发生的非随意性排尿。病人可无排尿感觉，排尿后膀胱内仍有很多剩余尿，此种尿失禁常继发于良性前列腺增生，糖尿病性神经病变和脊髓损伤等。

3.真性尿失禁。由于膀胱颈括约肌和尿道内括约肌功能失调，尿液持续不断地从尿道口滴出，病人无排尿感觉，膀胱始终处于空虚状态。

4.神经源性尿失禁。是由神经系统疾病所致的膀胱尿道功能障碍，常见于脑血管疾病，帕金森病和脊髓损伤等。根据疾病种类的不同，可出现逼尿肌反射亢进的紧迫性尿失禁或反射无力的充溢性尿失禁两种。

5.尿道憩室。多见于女性，因排尿后憩室内充满尿液，所以，当直立行走或用力时尿液可随之流出。其表现酷似压力性尿失禁，但尿道憩室病人表现为排尿后漏尿，排尿后阴道前壁可有囊性肿物，挤压肿物可见尿液或脓液流出，尿道镜检查和尿道加压造影时可见到憩室。

压力性尿失禁并发症有哪些

压力性尿失禁是指腹压突然增加导致的尿液不自主流出，其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。压力性尿失禁的并发症：

1、压力性尿失禁，一般不会危及生命，对女性的影响主要的是生活质量。压力性尿失禁的最常见的影响就是对生活质量的影响，由于频繁的漏尿，患者不敢参加剧烈的体育锻炼，不敢大笑。而由于漏尿，会阴部会有异味。患者不敢正常的社交，影响了患者正常的生活、工作和交友，损害了患者的身心健康。

2、频繁的漏尿，会阴部会比较潮湿，容易引起会阴部红肿、溃烂、外阴部湿疹及炎性感染，进而引起尿路感染。而且由于患者惧怕漏尿，生活中过于紧张，害怕同房时出现漏尿，拒绝和配偶正常的夫妻生活，长久以往，影响夫妻感情。

因此有严重压力性尿失禁的患者一定要到医院进行积极的治疗，手术以后一般会得到很好的改善，改善生活质量。

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