酵素减肥吗？
酵素本身就不具备减肥功能。
酵素中主要含有益生菌以及微生物，可以促进肠道蠕动，达到排毒、抗氧化、延缓衰老等作用，还可以排除肠道垃圾，有利于细胞修复、提高免疫力。
如果存在肥胖现象，需要注意合理控制饮食，积极进行体育锻炼，多吃新鲜蔬菜、水果等低热量、低脂肪食物，能够使体重下降。
建议有减肥要求的人首先明确自己肥胖的原因，进行科学减肥，避免盲目跟随潮流，服用减肥产品。如果是因为内分泌问题导致的肥胖，还应该遵医嘱服用药物调理内分泌，并结合饮食以及运动进行减肥。
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