大闸蟹能多吃吗
大闸蟹是不能多吃的,吃多了可能会对人的身体健康造成不良的影响。
大闸蟹属于寒性的食物,如果一次性摄入过多,会对胃肠道造成一定的刺激,可能会出现腹痛、腹泻、腹胀等不适的症状。
大闸蟹中含有大量的脂肪、胆固醇等成分,如果过量进食大闸蟹会增加高脂血症、高血压以及心脑血管疾病的发病率,还会使热量在体内堆积,导致人体发胖,会对人的健康产生不良的影响。
此外,必须要进食鲜活的大闸蟹,且将大闸蟹蒸熟以后才可以进食,避免进食死蟹,对于体质虚寒、脾胃虚寒者避免进食过多的大闸蟹。
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