运动完之后感觉浑身都疼怎么办？
运动完之后感觉浑身都疼，通常无需接受特殊治疗，只需要多注意休息即可。因为运动完之后感觉浑身都疼绝大多数都属于一种较为常见的生理性现象，主要与运动完之后，导致大量乳酸堆积在体内，或者是对肌肉组织产生相应的拉伤有关，对此无需过于紧张，在经过一段卧床休息之后，随着乳酸逐渐被代谢掉、肌肉拉伤慢慢恢复好之后，浑身都疼的情况便会消失。
当然，运动完之后感觉浑身都疼的患者也可以通过局部按摩、洗热水澡等方式来促进乳酸代谢、促进血液循环、缓解疼痛，必要时可考虑去正规的按摩店进行按摩处理。
运动完之后感觉浑身都疼怎么办
运动完之后感觉浑身都疼多数是由于乳酸堆积引起，患者应保持充分的休息，避免剧烈运动，否则会导致疼痛症状加重。同时可以对身体进行按摩或者洗热水澡等方式来促进血液循环，加快乳酸代谢，从而缓解疼痛症状。
如果疼痛症状较为严重，通过按摩或者洗热水澡效果不佳，可以口服非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布、双氯芬酸钠等，能够缓解疼痛症状。
如果患者伴有局部肌肉拉伤的现象，则要注意不能洗热水澡，可以对患处进行冷敷，能够促进血液收缩，减轻肿胀和疼痛症状。
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