草莓是发物吗
草莓不是发物。
草莓是一种水果,其营养价值比较高,含有丰富的膳食纤维、维生素以及果酸、矿物质等营养物质,能够起到保护视力、促进胃肠道蠕动、改善便秘等作用,对人体健康有益。从中医角度而言,草莓还有清热、润肺、滑肠、解毒等功效。
发物是指富有营养或是有刺激性,特别容易诱发或加重疾病的食物,包括菌菇类、海鲜、韭菜、香菜、芒果等;人体在进食发物后可能会诱发或是加重已有的疾病,不利于疾病的恢复。
此外,在疾病恢复期间应该注意营养均衡摄入,避免进食辛辣、油腻和生冷的食物。
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