如何快速退烧？
想要快速退烧，首先可以考虑物理降温，如使用毛巾蘸取温水擦拭关节窝、腋下、颈部、腹股沟等大血管丰富的部位，增强散热效果。也可以使用退热贴或者用冷毛巾敷额头，能够缓解头部高温。
其次，如果体温持续升高，甚至达到38.5℃以上，则应该在物理降温的基础上使用退烧药物，如布洛芬或者对乙酰氨基酚等，通过抑制前列腺素的合成来起到退热效果。
平时还应该清淡饮食，多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，避免食用过于辛辣刺激的食物。日常还应该加强体育锻炼，适当进行打篮球、羽毛球、打太极等运动。
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