吃柿子长结石是真的吗?
吃柿子会长结石是真的,吃柿子可能会形成胃部的结石。因为柿子中含有大量鞣酸和果胶等物质,进食后会与胃内的胃酸、蛋白质以及膳食纤维等发生反应,形成不能被胃酸溶解的物质,沉淀在胃内,长期以往便会形成结石。
但是平时适量食用,并且尽量不要吃柿子皮,一般情况下不会得胃结石,不要过于担心。
此外,不但吃柿子会得结石,平时进食过多富含草酸、高钙以及高蛋白一类的食物,也会导致人体出现结石。
平时在饮食方面一定要注意健康、合理,可以多吃清淡的水果、蔬菜,如核桃、木耳、玉米、红薯等。
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