什么是更年期综合征

网友投稿疾病库 2021-08-25

什么是更年期综合征

　　更年期是无论是雌性激素还是雄性激素都发生变化，由于激素下降而造成身体整体调节功能改变，以及身体的各种不舒服，可以是胃肠道，也可以表现在心血管，也可以表现为皮肤，也可以表现为心理因素等各方面的症状，都叫做

　　更年期综合征。更年期综合征一定都是一些功能性症状，不会有器质性症状。

女性更年期乳头会挤出透明水

女性更年期乳头会挤出透明水可能是乳腺囊性增生病、乳腺导管扩张症、乳管内乳头状瘤等疾病引起的，应该根据彩超，钼靶及乳管镜检查后采取不同的治疗措施。

1、乳腺囊性增生病：其病因与更年期体内内分泌失调有关，当过量的雌激素分泌或受体敏感性增加均可导致乳腺组织异常增生，表现为乳腺小叶、导管高度扩张形成的囊肿样结构。临床上以乳房肿块、疼痛及挤压乳头有透明液体流出。其治疗主要包括一般性治疗、药物治疗和手术治疗。一般治疗包括规律作息、充足睡眠、避免精神紧张及情绪焦虑、适当运动、多摄食新鲜蔬菜水果等；药物治疗包括在专业医师指导下使用黄体酮软胶囊、枸橼酸他莫昔芬片、达那唑胶囊等药物治疗，手术治疗包括乳房肿块切除术、乳腺结节切除术等。

2、乳腺导管扩张症：主要是因为更年期女性的乳腺导管壁松弛，肌肉收缩力下降，导管内分泌物无法及时排除而逐渐累积，造成乳腺导管扩张，容易诱发感染，常会出现乳头挤出透明的液体。在治疗上，先口服阿莫西林胶囊、甲硝唑片、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗，如果症状较重可以行脓肿切开引流术、乳管切除术等手术治疗。

3、乳管内乳头状瘤：主要是雌激素的过度刺激，引起乳管扩张，引起乳头上皮细胞增生，形成乳管内乳头状瘤。部分中央型乳头状瘤患者可在乳头附近摸到结节状的肿块，并伴有疼痛、挤压乳头有白色液体流出等现象。在治疗上，可以在专业医师指导下口服枸橼酸托瑞米芬片、阿那曲唑片、来曲唑片等。同时还需要积极手术治疗，如乳管内乳头状瘤根治术、乳管内乳头状瘤切除术等。

男性更年期哪些症状明显?男性更年期一般持续多久呢?

男性更年期的明显症状:

1、皮肤松弛、瘙痒

更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。

2、内分泌紊乱

男性更年期雄激素减少，导致内分泌失调，表现为记忆力减退、易疲劳、头晕心慌、浑身不适。可多休息，给自己减压，规律饮食，坚持体育锻炼。若仍未缓解，并有两侧甲状腺肿大、眼球突出、眼睛凝视等症状，要怀疑甲亢的可能。

3、泌尿系统症状

不少更年期男性有尿频、尿急、排尿困难、夜尿增多等症状，与雄激素水平失调引起的前列腺增生有关。需治疗前列腺增生，并注意饮食清淡，戒烟限酒，少食辛辣。急性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等也可出现类似症状，需请医生鉴别。

4、性生活质量差

雄激素水平下降会导致性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等情况。可多吃一些能改善和增强性腺功能的食物，如羊肉、虾、核桃、芝麻等，并注意性生活不宜过度，以不感觉疲惫为准。

5、精神脆弱

更年期男人常会敏感、急躁、易怒;情绪低落，有不安或恐惧、孤独感;做事缺乏信心。心理学会建议，更年期男性不要自责，找家人或信任的朋友倾诉，并参加一些能让自己有成就感的活动。若对平时感兴趣的事情没兴趣了，应考虑抑郁症的可能，最好到精神科就诊。

52岁闭经的女性为什么看起来更老？女性更年期的最佳年龄是多少？

身体老化后进入闭经期，闭经期到来时身体有老化的表现，卵巢功能下降后女性月经变化，是接近闭经期的女性身体可能出现的表现。有些女性45岁闭经，有些女性52岁才进入闭经期，52岁闭经的女性为什么看起来更老？

52岁绝经的女性为什么看起来更加显老呢？

52岁进入闭经期的女性更老，平时可能没有保持良好的生活习惯。因为许多坏习惯的培养会导致身体状态恶化，甚至加速身体老化。例如，女性总是有负面情绪，在情绪波动较大的影响下会刺激身体，导致明显的衰老。加上部分女性经常性熬夜，熬夜之后睡眠时间不充足，也会带来负面影响，很有可能就容易导致精神状态变差，皮肤状态也变差。

此外，很多女性饮食不正确，平时运动不足，这些行为使自己看起来更老，给人一种老化明显的感觉，即使52岁进入闭经期，也会比进入闭经期的女性老化。因此，平时要注意养成好习惯。

女性几岁进入闭经期才正常？

女性的闭经年龄有一定的限制，只有在适当的年龄进入闭经期，才能说明身体健康。大多数身体状态良好的女性从45岁到55岁进入闭经期是正常的范围，很多女性不到40岁就进入闭经期，卵巢早衰，不良生活习惯可能加速卵巢老化。

另外，一些女性超过55岁还没有进入闭经期，这表明女性体内雌激素水平过高，有可能是不健康的标志。长期雌激素水平过高，到了适当的年龄没有进入闭经期，妇科疾病的发生概率也明显提高。因此，女性必须在适当的年龄进入闭经期，说明保持健康。

通过上述内容，52岁的女性进入闭经期看起来更老，与平时的不良生活习惯有关，不健康，良好的生活习惯容易加速身体老化，是很多女性给人明显老化感的原因，在对抗老化的过程中应该保持正确，良好的生活习惯，只有身体保持健康状态，女性才能给人年轻有活力的感觉，健康在正常年龄进入闭经期

怎样预防更年期高血压,预防高血压有妙招

限制进食高脂肪、高胆固醇的食物

患高脂血症的患者，要严格控制饮食，选择低胆固醇食物，多吃蔬菜、豆制品、瘦肉、公鸡肉、兔肉、海蜇和鱼类，尤其应多吃富含纤维素的蔬菜，以减少胆固醇在肠内的吸收。限制动物脂肪、蛋类、内脏等。因脂肪有促进胆固醇吸收与合成的作用，故可使红细胞聚集、血液粘稠度增加、血栓形成、血流速度减慢、心肌供氧减少，最终导致冠状动脉硬化。冠心病患者及有发病倾向者，不应吃糖或适当地加以限制。

限制体重

超重者要逐步减轻体重，但不宜过快，否则病人会感到不适。患者在减低体重时期应保证补充足够的蛋白质，即每千克体重大约需要蛋白质1-1.5g。若饮食中缺乏蛋白质，可引起体内脏器耗损，营养不良，抵抗力下降。因此应进食低脂肪、低糖、正常蛋白质的食物。在控制饮食的过程中如缺乏饱腹感，应多吃蔬菜而不能吃糕点、糖果等。

加强体育锻炼

每天从事一些户外活动，并持之以恒。散步、练气功，打太极拳均有好处。体力活动及大运动量，消耗能量大，因而能降低血中脂质。运动能预防和治疗高脂血症，尤其是脑力劳动者每天早晚可以跑步或散步，开始每天15-30分钟，在适应后再逐步地增加运动量。

避免过度紧张

生活要有规律，以保持正常的高级神经活动;过度兴奋会使血中胆固醇增高，工作过度紧张，情绪波动都可引起高脂血症，也易引致动脉粥样硬化。

戒烟酒

长期饮酒者其血液中低浓度脂蛋白高，易引起高脂血症，应戒酒。偶尔饮少量的酒关系不大，但吸烟已肯定成为冠心病的诱发因素之一，应当戒烟。