少吃多餐是什么意思
少吃多餐意思就是每顿饭要少吃,但是可以多吃几顿,比如每天可以吃四到五餐或者是五到六餐。这种少吃多餐进食方式通常适合于胃肠功能比较虚弱,需要逐渐恢复胃肠功能的人群,比如老年人消化功能比较弱,一次进食太多食物不容易消化,所以老年人可以采用少食多餐方式。
另外,一些做胃肠功能手术患者,在恢复期也可以采用少吃多餐方式,这样有助于胃肠功能的恢复。
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