长期湿气重的后果
长期湿气重会导致脸上油比较多、毛孔粗大、长痘等，体内湿气过多会影响正常代谢，使体内的毒素堆积影响到皮肤。由于湿气重会影响体内的新陈代谢，使脂肪燃烧减弱，造成身体肥胖。还会影响到脾胃和肾脏，出现水肿、消化不良、大便不畅。
会加重关节的承受能力，时间久了会引起关节疼痛，使湿气侵入到各个关节引发湿寒，造成关节炎。
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