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血脂高在饮食上应该注意些什么事项

网友投稿 疾病库 2021-04-12

血脂高在饮食上应该注意些什么事项

  高血脂是动脉硬化的主要危险因素,需要限制高胆固醇、高热量饮食摄入,比如动物内脏、蛋黄、肥肉、油炸食品、甜食、奶油、蛋糕、坚果类的食物等。淀粉类的食物也不能吃的太多,以免导致血脂升高。

  还需要戒烟限酒。对于肥胖患者,应减少总热量摄入,要注意低盐低脂饮食。血脂高除了饮食控制,还需要通过运动来增加热量的消耗,降低血脂。

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