什么食物可抑制胃酸

网友投稿疾病库 2021-04-06

什么食物可抑制胃酸

　　偏碱性的食物可以抑制胃酸分泌，如果患有慢性胃炎或者胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的患者，因为胃酸分泌量增多，引起病情加重的情况下，可以在饮食方面注意多吃偏碱性的食物，比如面粉类食物，馒头、花卷、面条等，以及奶类和豆类食品等，还有菠菜、油菜、卷心菜和香蕉、苹果等蔬菜和水果，都是偏碱性食品，食用后可以综合胃酸，改善胃部不适症状。

什么食物可以降低血压

　　人们的血压过高或过低，都会对身体产生不利影响。其中，高血压的发生与饮食、肥胖和心理因素有关。高血压会引起许多并发症，对患者的健康造成很大危害。那么什么食物可以降低血压？
　　什么食物可以降低血压
　　降血压的食物主要是清淡的食物，如一些水果、蔬菜、苹果、香蕉、梨、苦瓜、冬瓜等，有一定的降血压作用。在高血压期间，清淡的饮食主要有利于身体的快速恢复。如果有各种不适症状，也可以及时使用降压药，配合食疗进行全面调理，这有利于疾病的快速康复。应该少吃盐，少吃各种高脂肪肉类食品，并注意多喝开水。

　　对于降低血压的食物，首先选择新鲜的蔬菜和水果。血压的影响可能与水果、蔬菜和食物纤维中的低脂肪综合因素有关。水果和蔬菜不仅不含胆固醇，还可以防止肠道吸收胆固醇，并可以提供大量的钾、维生素和纤维素。多吃钙和钾的食物，包括新鲜牛奶、豆类和豆制品。多吃深色蔬菜，如海带、黑木耳和紫甘蓝。富含钾的食物包括苹果、香蕉、枣、大豆、粗粮、土豆、西红柿、菠菜。

　　建议患者保持良好的生活习惯，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，保证每天都有充足的睡眠。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

什么食物可以化痰

咳嗽有痰，在日常生活中十分广泛，而有痰的时候会让嗓子感到很不舒服，因此患者会通过各种方式化痰，什么食物可以化痰？

什么食物可以化痰

日常生活中除了用药物化痰外，还可以吃食物，通过滋补食物可以将痰液排出体外。日常生活中，常见的祛痰食物有以下几种：首先，多吃新鲜蔬菜和水果，为身体补充大量的维生素，如柑橘类水果、哈密瓜、猕猴桃、西红柿、西兰花、梨等。其次，用橄榄油代替日常烹调的食用油，橄榄油含有大量的不饱和脂肪酸，可以产生类似消炎药的效果。

每天吃坚果、植物种子和鱼。这些食物含有可以帮助减少炎症和化痰的必需脂肪酸，例如鲑鱼、金枪鱼、核桃、亚麻籽、南瓜子和鲱鱼等。可以喝蜂蜜水，里面含有化痰物质，可以稀释痰液，更容易咳出。粘痰的形成主要是由于各种原因引起的支气管黏膜下腺增生肥大，粘液分泌增多，不能及时排除，导致气道内形成粘痰。

常见原因是吸烟、细菌或病毒感染。如果是吸烟引起的粘痰，除了腺体增生、肥大、粘液分泌增多外，吸烟还会损伤支气管黏膜的纤毛，导致运动不规则、运动障碍。纤毛的清除功能会增加粘痰的形成。这个时候，你必须戒烟。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

儿童脾胃虚弱吃什么食物可以补脾胃

　　儿童脾胃虚弱可以吃小米粥、山药、茯苓糕、薏苡仁等食物补脾胃。

　　1、小米粥

　　小米粥是由小米熬制而成的，含有蛋白质、碳水化合物以及多种维生素以及微量元素，营养价值高。另外，小米粥经过长时间熬煮，软烂易消化，还会有粥油产生，能够保持胃黏膜，改善儿童脾胃虚弱、消化不良等现象。

　　2、山药

　　山药属于药食同源的食物，中医认为其性味甘甜，入中焦，能够补脾胃。另外，山药中还含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能够起到健脾益胃、补肾功效，适合脾胃虚弱、腹泻的孩子食用。

　　3、茯苓糕

　　茯苓糕是一种传统糕点类食物，主要原料为茯苓以及面粉。茯苓属于中药材，具有健脾渗湿、宁心安神等功效，能够促进脾胃运化，改善脾胃虚弱现象。另外，茯苓糕口感松软，易于消化，也比较适合脾胃功能不佳的孩子食用。

　　4、薏苡仁

　　薏苡仁也是药食同源的食物，其味甘，性凉，归脾、胃、肺经，具有健脾止泻的作用。适当食用有助于改善脾胃虚弱导致的泄泻、腹胀、腹痛、食欲不振等现象，但是因为其性凉，所以一般建议经过炒制后食用，有助于去除健脾祛湿。

黑眼圈超级严重怎么办吃什么食物可以淡化黑眼圈

　　黑眼圈超级严重可以用冷热交替法。先用热毛巾敷眼，然后再用冰块敷眼，交替进行能够起到活血的作用，建议在晚上睡觉前十分钟进行效果会更好。还可将黄瓜片切成薄片，然后直接敷在眼周围，待15分钟左右即可。还能将已过滤的茶叶滤干，然后放在纱布里，放在冰箱里冷冻15分钟，然后直接敷在眼周围，可以起到抗氧化的效果。

　 黑眼圈是什么原因造成的

　　1、色素沉着

先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

　　2、皮肤松弛

眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

　　3、眼袋形成

眼袋也会导致黑眼圈出现，这是因为眼袋会导致阴影，从而引起黑眼圈。

　　4、睡眠不足

睡眠不足是引起黑眼圈的一个主要的原因，由其是对于那些习惯夜生活的人来说更容易会有黑眼圈的问题，而解决的方法也是非常简单的那就是注意休息，养成良好的睡眠习惯，保证睡眠质量就可以了。

　　吃什么食物可以淡化黑眼圈

　　1、鸡蛋

鸡蛋含有丰富的优质蛋白质，而蛋白质是细胞再生的重要物质原料。经常吃鸡蛋能够缓解黑眼圈，但是人体对蛋白质的吸收有限，每天不宜超过两个。