手指关节晨僵如何恢复

网友投稿疾病库 2021-04-06

手指关节晨僵如何恢复

　　手指关节晨僵，常是由于骨性关节炎或者是由于风湿、类风湿而导致，这时要适当锻炼关节才能避免关节僵硬，从而恢复关节功能。

　　日常生活中，患者也要注意关节保护，避免着凉。同时，也要进行一些适当日常家务、工作或者日常手工劳作。也可以进行一些体育锻炼，比如握弹力项圈或者是握弹力球等，也能够有效地锻炼手指关节。

手指关节晨僵的原因

导致手指关节晨僵，涉及的疾病是很多的，如类风湿关节炎、骨性关节炎，还可能与工作、生活有关。

最常见的是类风湿关节炎，而且在类风湿关节炎的病人当中，出现晨僵的时间通常比较长。还可以见于骨性关节炎的病人，骨性关节炎患者晨僵的时间较类风湿性关节炎要短一些。此外，手指关节晨僵还有可能和工作有关，如果经常从事手部反复动作的活动，或者经常洗碗、洗东西，或经常接触化学物质、冷水等，手指关节就可能容易出现晨僵的现象。如果排除生活、工作上的原因，出现晨僵且持续三十分钟以上的，建议到医院就诊于风湿免疫科，根据医生的判断，完善相关检查及评估，来了解是否存在风湿免疫相关疾病。