红豆薏米来月经时候能喝吗
来月经时候只能适量喝红豆薏米,红豆薏米有利水消肿作用,如果在月经期间喝可以缓解月经期间水钠储留现象,有一定的改善作用;另外红豆薏米有健脾养胃作用,可以促进月经期间消化,因为有些女性月经期间可以出现消化不良。
红豆薏米营养价值也比较高,在月经期间喝能提高免疫力和抵抗力,而且有美容养颜作用;但是也不建议喝得太多,因为薏米有一定寒性,喝多可能会引发痛经。
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