怎样治疗老年挛缩?
老年挛缩一般是指年龄大于等于65岁的人,开始出现了生理机能的退化,体内水分的丢失,身高缩短,肌肉萎缩等挛缩的症状,而延缓和治疗方式主要有以下几点:
第一、运动。适当的进行运动,尤其是户外运动,比如行走、慢跑等,都可以。
第二、饮食干预。讲究科学健康的饮食,戒烟酒等。
第三、根据情况可以适当的采用一些药物,比如补钙强筋骨的西药或者是中药,都可以使用。
第四、保证充足的水分,每天要养成适当饮水的习惯。
怎样治疗老年挛缩?
老年挛缩一般是指年龄大于等于65岁的人,开始出现了生理机能的退化,体内水分的丢失,身高缩短,肌肉萎缩等挛缩的症状,而延缓和治疗方式主要有以下几点:
第一、运动。适当的进行运动,尤其是户外运动,比如行走、慢跑等,都可以。
第二、饮食干预。讲究科学健康的饮食,戒烟酒等。
第三、根据情况可以适当的采用一些药物,比如补钙强筋骨的西药或者是中药,都可以使用。
第四、保证充足的水分,每天要养成适当饮水的习惯。
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