晚上睡觉手发麻是怎么回事

　　晚上睡觉手发麻的病因有很多。例如晚上睡姿不正确导致手臂受压会引起血液循环不畅，从而出现手发麻的临床表现。一般无需特殊处理，通过局部拉伸、按摩可改善症状。

　　其次，很多疾病因素也可以引起晚上睡觉时手发麻，例如末梢神经炎、颈椎病、糖尿病周围神经病变、腕管综合征、脑血管疾病等，都可以引起上述症状。需要根据具体临床表现，完善相关检查明确病因。

女性晚上睡觉手脚发麻应警惕的病

女性晚上睡觉手脚发麻，可能需要警惕颈椎病、糖尿病、脑血管病等，具体如下：

1、颈椎病

当颈椎退变结构压迫脊髓可导致运动异常，表现为睡觉手脚发麻无力、僵硬、双足踩棉花感、双手精细动作障碍、手持物经常掉落等。出现此类情况，建议及时就医明确，一旦确诊及时进行治疗。

2、糖尿病

当长期血糖控制不稳定，可引起神经纤维一系列的代谢紊乱，包括能量及物质代谢紊乱，导致神经纤维肿胀以至变性，从而导致周围神经病变。早期出现肢端感觉异常，睡觉手脚发麻，痛觉过敏、疼痛，像针刺样、烧灼样或蚁感，通常为对称性，下肢较上肢严重。随着病情进一步发展，可导致糖尿病足，因此要定期监测血糖值，避免高糖食物的摄入。

3、脑血管病

由于长期高血压、高脂血症等因素，会导致血管粥样硬化、血液黏稠、血液循环障碍，导致脑供血不足，引起脑感觉中枢的功能障碍，出现睡觉手脚发麻的症状，可同时伴有头晕、头痛、肢体无力、活动障碍、记忆力减退等症状。当出现这种情况时，要及时就医，明确是否患有缺血性或出血性脑血管病。

因此，当出现手脚发麻等症状时，建议到医院进行进一步检查，明确病因，对症治疗。

晚上睡觉手心脚心发热是什么原因引起的

　　晚上睡觉手心脚心发热可能与不良的睡眠环境、发热、阴虚火旺、心肾不交等因素有关，具体如下：

　　1、不良的睡眠环境

　　室内温度过高、盖的被子过厚或者穿的衣服过多等，都可能会导致人体体温升高，出现手心脚心发热的现象。

　　2、发热

　　如果患者因病原体感染、甲状腺功能亢进症、肿瘤等因素出现发热的现象，也可导致体温升高，表现为手心脚心发热。

　　3、阴虚火旺

　　人体阴液除了可以滋养各个脏器组织外，还负责制约阳气，当患者体内阴液减少时，会导致阳气旺盛，使身体出现虚热症状，表现为手心脚心发热、骨蒸潮热等，同时可伴有失眠盗汗、口燥咽干等症状。

　　4、心肾不交

　　患者发生心肾不交后，会导致心火亢盛，引起手心脚心发热，并且会伴有心烦、健忘、眩晕、耳鸣、失眠等症状。

晚上睡觉手机放在头旁边有影响吗？

　　晚上睡觉时长期将手机放在头旁可能会有一定的影响，可能会降低人体睡眠质量，在睡着之后如果手机频繁有震动或者有电话提示音，人体便可明显感觉到，而且手机出现的亮光也会让人的精神状态更兴奋，也可能影响到褪黑素的释放。

　　如果在睡觉的时候，头旁的手机处于充电状态，不能排除有漏电或者爆炸的可能，从而会导致人体发生烫伤，带来较大的痛苦。

　　因此，应注意养成好的生活习惯，睡觉时避免将手机放在头旁边，晚上熄灯睡觉之后避免再继续玩手机，以防不利于视力健康。

晚上睡觉手脚发热是什么原因引起的

　　晚上睡觉手脚发热，可以由以下原因引起：

　　一、如果睡觉时盖的衣被较厚或者环境气温较高，这时可以出现以上症状，这是正常的生理现象，不需要治疗。

　　二、如果患者由感冒引起发热，可以出现以上症状，其他还有打喷嚏、流涕、咳嗽、全身酸痛等症状，这种情况的治疗是以抗感冒、退热为主。

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