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血糖高可以吃荞麦面条吗

网友投稿 疾病库 2021-03-29

血糖高可以吃荞麦面条吗

  对于血糖高的患者可以适量进食荞麦面,荞麦面相对于普通的面条来说,因为含有大量的荞麦,属于粗粮食物,粗粮升糖指数较低,所含的糖分相对较少,因此是糖尿病患者适合进食的主食。

  但一定要控制好总的摄入量,并建议加强体育功能锻炼,以增加自身能量消耗,进一步调控好自身的血糖水平。

孕妇血糖高可以吃荞麦面条吗

榛子维生素e含量高达36%,能有效延缓衰老,防止血管硬化,滋润皮肤。 但是,如果吃太多本身含有的油脂,血糖就会上升。那么血糖高可以吃榛子吗?

孕妇血糖高可以吃荞麦面条吗

孕妇血糖高的话可以吃荞麦面。血糖高的孕妇推荐吃粗粮,或者叫DGI餐。DGI即低升糖指数的饮食。 一些粗粮相对于平时吃的大米、白面,其GI值(降糖指数)相对较低,荞麦孕妇可以吃。另外,还要注意餐后血糖的监测。孕妇还建议分餐。分餐后血糖比较容易管理。如果监测餐后血糖水平不在目标控制范围内,建议根据需要给予胰岛素。因为我不会口服药物来控制孕妇的血糖。

孕妇高血糖主要包括孕前糖尿病和妊娠期糖尿病,妊娠期糖尿病是妊娠期首次发生的糖代谢异常,也是妊娠期最常见的并发症。妊娠高血糖可增加母婴不良妊娠结局的风险,妊娠期糖尿病妇女随年龄增长发展为2型糖尿病的风险也明显增加。高龄、孕前肥胖、妊娠期糖尿病病史可进一步增加妊娠期糖尿病的发生率。

如果需要用药治疗血糖高的情况,按照医嘱用药,可以取得较好的疗效。另外,要定期去医院复查,看看身体情况,早晚温度低时穿得合理,避免穿的衣服太薄感冒。


血糖高可以吃荞麦面条吗

用荞麦面和面粉混合制成的细面条,蒸熟待用,食用时加上各式不同的佐料,比如生鸡蛋,天波罗等等,也可以配上许多不同的酱汁,比如浇以酱油和葱花配成的温汤,有相当多种的变化。那么血糖高可以吃荞麦面条吗

血糖高可以吃荞麦面条吗

血糖高时可以吃荞麦面,要注意,一控制量:不能过多,吃荞麦面时其他主食要减少,因为荞麦面的主要成分是碳水化合物、淀粉,与米饭、包子、馒头无较大区别。所以血糖高时,如果吃荞麦面,其他主食与含淀粉类食物要相应控制。饮食治疗是每天能量摄入总量固定在一定范围之内,血糖不会出现较大波动。选择合适的烹饪方式:不能过于油腻,如果汤汁很油,可能会导致脂肪摄入增加。监测血糖:了解此食物对自身血糖是否有影响,一碗荞麦面,不同患者吃,可能血糖升高程度不同。

荞麦面条的功效:能够健脾消积,对于肠胃积滞、食欲不振、消化不良的人,适当食用荞麦面条有很好的健脾消积、增进消化能力的作用。能够解毒敛疮,对于疱疹、丹毒、痈疽的人,适当吃荞麦面条有很好的解毒敛疮的作用。

能够预防便秘,因为荞麦作为一种粗粮,其中含有丰富的膳食纤维,能够很好的促进肠道的蠕动,在预防便秘方面的作用非常明显。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


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