小儿便秘怎么办

网友投稿疾病库 2021-03-22

小儿便秘怎么办

　　小儿便秘需要及时调整孩子的饮食结构，可以多让孩子吃膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、芹菜等，并且进行腹部的按摩，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状。

　　如果便秘比较严重，孩子出现哭闹、腹痛等情况，需要及时到正规医院遵医嘱使用开塞露来进行通便。在平时避免给孩子吃辛辣刺激油腻的食物。

小儿便秘怎么调理

小儿便秘的调理，平时要让宝宝多喝水，多吃一些含有纤维素的蔬菜、苹果、熟透的香蕉等，多吃谷物类的食物，可以经常给宝宝按摩肚子，以肚脐为中心顺时针方向按摩，还可以口服一些含有双歧杆菌类的益生菌；如果宝宝平时大便就比较干硬，可以口服一段时间的乳果糖软化大便。

小儿便秘是因为小儿胃肠道的功能发育不完善，肠道相对比较狭窄，大便积存在肠道内，大便当中的水分容易被重吸收，大便的水分就变少了会造成大便的比较干硬，另外小儿在饮食结构上膳食纤维摄入不够，就更容易引起了大便干结不容易排出，导致便秘。

小儿便秘怎么治疗？中医治疗小儿便秘的方法有哪些？

小儿便秘，小儿便秘怎么办呢？小儿便秘如何治疗呢？中医治疗小儿便秘的方法有哪些呢？下面就来了解一下。

小儿便秘的中医治疗方法

中药治疗

予以枳术丸合柴胡疏肝散加减：药用生白术10～20克，枳壳6～10克，陈皮10克，党参10克，当归10克，香附l0克，白芍10克，生麦芽10克，柴胡6克，冬瓜仁10克，郁李仁10克，火麻仁10克，甘草6克。

方中党参、白术健脾益气；陈皮、枳壳健脾助运；香附、生麦芽、柴胡疏肝解郁；当归、白芍和血润肠；大便不畅、久留肠腑、大肠津亏，则易燥结，故加冬瓜仁、郁李仁、火麻仁润燥通便；甘草调和诸药。本病为因滞而燥，因燥更加重了滞，非直接因燥而导致便秘，故治疗重点在于健脾疏肝、调畅气机，再佐以润燥之品，诸药合用，使脾气得健，肝气得舒，大便得通。

推拿治疗

对于服药困难或不愿服药的患儿，采用推拿手法也能取得较好疗效。李师告诉记者，便秘有虚实之分，推拿手法也有补泻之别。

以脾虚为主的患儿，多见面色白而无华，形疲乏力，大便努挣难下，便质不干，舌淡苔薄，指纹色淡。治宜益气养血，开塞通便。主要采用以下手法：

补脾：脾经位于拇指桡侧缘。操作时，由指根尖推向指根300次。能调理脾胃，加强脾胃运化功能。

推三关：位于前臂桡侧，太渊穴至曲池穴成一直线。操作时，自下向上推100～500次。具有温里散寒、温补气血之功效，适用于各种虚证，如身体虚弱、神疲气怯、面色无华等。

捏脊：从第一胸椎至尾椎，由下往上捏30遍。可调阴阳、理气血、和脏腑、通经络，凡脾胃虚弱之证，均可用之。

以肝实为主的患儿，症见大便干结，便质干硬，形似颗粒，面赤身热，口臭，唇赤，小便黄，胸胁痞满，纳食减少，腹部胀，苔黄厚，指纹色紫。治宜顺气行滞，清润通便。主要采用以下手法：

清大肠：大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖，100～300次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛等。

退六腑：六腑位于前臂尺侧缘，神门穴至肘成一直线。操作时，以中食指指腹，自肘关节推至掌根，100～500次。能通腑泻热，滑肠泻下，用于阳明腑实之痞满燥实坚。

补肾水：位于小指螺纹面。操作时，自小指根推至小指尖100次。有补肾固本，清热利尿之功效。

泻肝火：找准血海穴（双膝内侧）用双手拇指按摩40次左右。

小儿便秘预防措施

少量多餐

孩子胃容量小，精力旺盛，几乎每3—4小时就需要补充饮食。在选择点心的时候也要注意，中医提到银耳、杏仁、蜂蜜具有滋润作用，不但可以软便润肠，而且含有丰富的蛋白质，是孩子最佳的营养补给来源。按个人喜好加料的饭团，布丁、水果沙拉，甚至一小包葡萄干或枸杞子，都能够成为不错的营养来源。那些对牛奶过敏的孩子，则可以用豆浆、豆花取代补充钙质。不过，在准备孩子的食物时要特别注意，粗糙、大块或过量的食物，都很容易让孩子消化不良，所以一次准备小碗份量就好，一般大约为成人的1/3或1/4的量。

多吃瓜果

中医认为孩童便秘原因出在体质燥热、火气大，平时可以多补充瓜类水果，如西瓜、香瓜或香蕉等，散散体内热火。不喜欢吃蔬菜水果的孩子，也可以多吃木耳、海苔、海带、干果等，这些都具有丰富的纤维质和矿物质。此外，燕麦片也含有丰富的膳食纤维。

适当的运动

现在城市孩子的活动量普遍较少，所以平日在家可以多练习加强腹肌的动作，有助于唤醒懒惰不肯动的肠子。简单的蹲、身体往前、后弯曲或是转腰的动作，可以扭转到腰部肌肉，有助加速肠蠕动。当然，父母也可以在睡前顺时针轻按孩子肚脐周围，帮助加速肠蠕动。

养成良好的排便习惯

孩子便秘的原因之一，有时是忘了上厕所。3—7岁儿童腹部及骨盆腔肌肉正在发育，排便反射机能不成熟，不知有便意就该上厕所，经常需要提醒，因此养成孩童每天固定排便习惯很重要。可以选择早餐饭后一小时，做为孩子的固定排便时间，并在如厕前先给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，有助排便更通畅。

小儿便秘怎么办

小儿便秘就是小孩出现了排便次数的减少，粪便的量的减少，或者粪便干结，排便费力。在小儿便秘的治疗方面，首先是饮食调节，平时要给小孩多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充适量的维生素，让小孩尽量多喝水，增加膳食纤维的摄入，这样能够促进消化吸收，促进肠道的蠕动。大便软化帮助排便，还要注意尽量不要吃太刺激性的食物，像特别辣的酸的硬的这些食物影响排便。

在补水方面要定期的补水，不要等到孩子已经出现了干渴，在喝水，要以定时定量的给孩子补充水分。第一个它可以润滑肠道，同时它可以保持小孩的新陈代谢正常的进行。

第三个方面我们也可以辅助一些运动，比方说我们可以给小孩做一些辅助性的运动，那么能够自己活动的小孩可以增加一些活动量，既增加孩子的食欲，也增加孩子的胃肠蠕动，能到能够达到一些改善便秘的情况。

第五个方面，我们还可以帮助小孩做一些腹部的按摩。第六个方面可以适当的补充一些药物，比方说可以吃一些益生菌来帮助小孩的肠道菌群环境的平衡稳定。如果说我们用了这些办法不能够达到治疗效果，要及时的就医来请医生来帮助进行诊断和治疗。

小儿便秘怎么调养比较好小儿便秘的调养方法

宝宝便秘也是新手爸妈们经常会遇到的状况，因为孩子的饮食比较单调，所以便秘是很正常的事，爸妈们不需要为此过于担心。爸爸妈妈要知道，小儿便秘多因饮食停滞，燥热内结，或热病后耗伤津液造成，治疗宜清热通便；后者多因脾胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。那么小儿便秘怎么调养比较好呢？下面一起来看看。

小儿便秘怎么调养比较好

1、润肠食品

吃奶的小儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

2、辅食

正在断奶期内的小儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

3、蜂蜜

民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。

但是，不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质，是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是过敏体质，给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏，甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此，最好等孩子大些了，确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。

4、五谷杂粮

大些的小儿便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。

以上就是为大家介绍的小儿便秘怎么调养比较好知识，知道了小儿便秘怎么调养之后，最重要的就是采取行动，让宝宝尽快恢复。