血糖高的人适合吃什么水果
如果患者血糖明显升高，暂时不建议吃水果，因为所有水果，包括升糖指数低、含糖量并不高的水果，吃了以后也会使血糖进一步升高。
但是，如果血糖控制平稳，此类患者便可以吃苹果、柚子、猕猴桃等水果，当然也要建议在两餐之间吃，这样既补充多种维生素，还可以避免下一餐前低血糖。
在吃水果以后，也建议监测血糖了解清楚对自己血糖影响有多少，同时还可以适当增加运动，比如快步走、慢跑等，因为运动可以消耗体内热量，也有助于平稳控制血糖。
血糖高的人可以吃紫薯吗
紫薯被归为碳水化合物，它是主粮的一类紫薯，含有丰富的维生素，主要是提供的蛋粉淀粉。那么，血糖高的人可以吃紫薯吗？
血糖高的人可以吃紫薯吗
血糖高的人通常不建议吃红薯。甘薯中也含有一定的葡萄糖成分，甘薯中葡萄糖成分相对较高，且甘薯能转化，可引起患者体内单糖、二糖异常分泌增高等临床现象。血糖高的人不推荐吃红薯。另外，这部分人在一定程度上存在由此引起的代谢综合征和代谢障碍。
血糖高的人也可以用红薯代为进食。也就是说，对于这样的人，如果必须吃红薯主食，除此之外，建议不要吃其余主食。特别是吃完红薯再吃饭的话，吃其余的饭，患者的血糖可能会有一定程度的上升。
血糖高的人不能吃紫薯。是红薯的一种，和土豆一样是淀粉丰富的食物。吃紫薯和吃红薯对血糖的影响没有区别。多吃紫薯会导致血糖急剧上升，特别是餐后血糖上升。所以吃红薯不利于血糖，血糖高的患者禁止吃紫薯、土豆等。不可以吃的还包括甜味比较高的蔬菜和水果。不可以吃的还包括甜味比较高的蔬菜和水果。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
血糖高的人可以吃杨桃吗
一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值。那么血糖高的人可以吃杨桃吗
血糖高的人可以吃杨桃吗
血糖高是可以吃杨桃的。首先杨桃的热量较低，杨桃中含有膳食纤维，膳食纤维进入人体后会产生饱腹感，从而减少对其他热量食物摄入的欲望，进而抑制多余热量食物转化为葡萄糖，对于血糖高的患者有一定的好处。其次，杨桃中含有丰富的纤维素，纤维素可以抑制人体肠道蠕动帮助人体消化，对于人体内血糖的均衡，有一定的积极作用。最后，杨桃中含有微量元素以及有机盐。
这些物质对人体新陈代谢速度加快，有一定的好处。人体血糖的消耗速度会随新陈代谢速度加快而加快，从而起到燃烧血糖，降低血糖水平的效果，对于血糖高的患者降血糖有一定的帮助。
杨桃鲜果含糖量丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等，具有和中消食、解酒毒、清热利咽等功效。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
血糖高的人可不可以吃柿子
属于水果的一种，这种水果的特性是比较独特的，在日常生活中，柿子也是非常受欢迎的，主要是因为柿子的营养很好，味道也很可口，那么，血糖高的人可不可以吃柿子？
血糖高的人可不可以吃柿子
血糖高可以吃柿子，但是要适量，不要吃用柿子做成的柿饼，以免引起血糖波动过大。糖尿病患者在吃水果上要注意，建议在血糖控制比较满意的时候进行，比如空腹血糖在7mmol/L左右，餐后2小时血糖在10mmol/L左右，这样病情相对稳定，进食水果以后对血糖的影响相对小。
如果是含糖量相对中等或者偏低的水果可以小点的水果。吃水果最好放在两餐之间，不要餐前或餐后马上吃水果。在吃水果的时候尽量不要把水果压榨成果汁，如果压榨果汁则几个水果才能榨出一杯的果汁，含糖量会进一步增加，不利于血糖的控制，而且榨成果汁以后损失很多的维生素、膳食纤维，营养也不合理。
饮食控制是降低血糖的基础，还需要适当活动、定期自我监测。在医生帮助下选择合理的调整血糖的药物，以长期良好的控制疾病进展、提高生活质量。希望这篇的回答可以帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
血糖高的人能吃火龙果吗
血糖高的患者尽量少摄入火龙果，因为火龙果属于中度升糖指数水果，只有在血糖控制良好情况下，才可以少量摄入。
糖尿病患者最好进食低升糖指数类水果，包括小西红柿、苹果、李子、柚子、橙子等；而且最好是在下午两餐之间少量摄入，并适当增加餐后体育活动，以减少对餐后血糖不利影响。
推荐阅读：
- 上一篇:婴儿老是呛奶是怎么回事
- 下一篇:煤烟中毒什么症状
