怀孕中期耻骨疼怎么办
怀孕中期的耻骨疼痛，可以通过热敷和按摩的方式对疼痛进行缓解。怀孕期间的耻骨疼痛多是妊娠期的生理表现，无法完全的根治，在生活上，要适当的注意。
耻骨疼痛是由孕激素和松弛素作用使耻骨联合处的韧带松弛所导致的，在生活中尽量避免此处的张力增加，在侧卧位休息时，双腿之间可以夹软枕，缓解耻骨处的张力。
随着妊娠时间的增大，增大的子宫压迫耻骨，也会导致疼痛，可以使用托腹带，缓解增大的子宫对耻骨的压力。
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