冬天皮肤干燥痒是什么病

　　冬天皮肤干燥瘙痒有可能是瘙痒症，瘙痒症主要症状是皮肤瘙痒，没有原发性皮损，挠抓后可以出现抓痕，可以通过外用保湿药物，局部外用止痒药物治疗。如果症状较重，可以口服抗组胺药物，也有可能是乏脂性湿疹，表现为皮肤干燥瘙痒还伴有丘疹，点状糜烂。日常生活中尽量少用热水烫洗，少用碱性洗涤剂，避免过度清洁加重皮肤干燥瘙痒症状。

一到冬天皮肤干燥痒怎么办

冬天的时候空气比较干燥，皮肤会出现各种各样的问题，一到冬天皮肤干燥痒怎么办？

一到冬天皮肤干燥痒怎么办

时不要用太多肥皂，室内要保持一定的湿度。多喝水，及时补充身体需要的水分，及时补充身体需要的维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。不吃辛辣刺激性食物，充足睡眠，不熬夜。

冬季皮肤干燥发痒首先与冬季气候比较干燥和过度清洁有关，所以洗澡水的温度不宜过高。如果调节与体温相近，可以每周进行1-2次。沐浴后，使用不会刺激皮肤的保湿霜。对于皮肤干燥的人，最好每天早晚使用保湿霜，多吃富含维生素C和维生素E的食物。平时也可以适当喝点蜂蜜水，帮助滋润皮肤。

注意冬季防晒一提到防晒，很多人都认为是夏天的事情。其实冬天虽然不是直射，但是有很多紫外线照射在皮肤上，尤其是冰雪反射的太阳，特别严重，做好防晒工作，才可以使皮肤保护的更好。另外要注意穿纯棉的衣物，不要穿化纤类和紧身链的衣物，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

冬天皮肤干燥起皮怎么办

冬天来临，伴随而来的是很多皮肤问题，过于干燥而导致皮肤外油内干，更有甚者直接干燥起皮，不管怎么用护肤品都像是浮着一层油尴尬不已，那么冬天皮肤干燥起皮该怎么办呢？今天小编教你六招，然给你拥有水嫩肌肤。

冬天皮肤干燥起皮怎么办

1、化妆水+面膜

用化妆水加面膜是解决秋季皮肤干燥起皮最好最快的方法之一，而且简单又省钱，只需将化妆水倒在纸面膜上，往脸上一敷，休息个十分钟，就可以感到肌肤充满了弹性，肌肤立马恢复了生气，但要记住哦!一定要使用无酒精的化妆水，以免给肌肤带来刺激，造成过敏。

2、泡澡前喝杯冷开水

护肤首要的就是多喝水，大家都知道喝温开水有利于健康，但是在干燥的秋季，在泡澡前喝杯凉开水对肌肤会带来更好的保湿效果，冷开水可让容易流失的水分维持在最佳水平，防止泡澡时的热量将水分蒸发掉。

3、快速保湿面膜

面膜是肌肤补水的法宝，使用保湿补水的面膜解救干燥的肌肤，可快速让肌肤变得滋润起来，使用保湿面膜还可以省去了纸膜加化妆水的麻烦，而且保湿面膜营养更高，紧急使用时更为实际。

4、在空调房里放盆水

虽然夏季在空调房里放盆水可缓解干燥，但在冬季，即使不开空调也要放盆水。冬季本身就是个干燥的季节，房间水分容易流失，如果放盆水就可以维持空气的温度，让空气带走盆里的水，呆在房间里不再担心空气蒸发你肌肤的水份了，也可缓解肌肤干燥起皮现象。

5、涂一层厚厚的乳液

夜晚睡觉，每个人都习惯关门，但这样容易让室内变得干燥，甚至将我们肌肤的水分蒸发掉，造成干燥起皮，不妨试试在睡前涂上一层厚厚的乳液，让乳液里的泣泽因子将水分流在角质层，避免蒸发，也可解决秋季皮肤干燥起皮的问题。

6、睡前一杯红酒

红酒中含有大量的维他命、糖与蛋白质，睡前喝一杯红酒，可加速血液循环，同时也加强皮肤对保湿品的吸收，皮肤就不会感觉到干燥起皮了，而且红酒还有极强的抗氧化能力，可帮助延缓衰老。

冬天皮肤干燥易过敏如何食疗

天气越来越冷了，刚经历的低温周末让很多人都大呼受不了。受不了的除了身体的整体以外，还有皮肤。在又干又冷的季节，不少人的皮肤都会出现干燥过敏，进而又红又起皮的情况，让人很是烦恼。这该怎么办？或许以下3款汤粥能帮你。

冬天皮肤干燥易过敏如何食疗

1、胡萝卜南瓜粥

胡萝卜含丰富的维生素A，这种维生素对保护皮肤有很大的帮助，使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，有润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，疗肺痈便秘，滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。

做法：将大米洗净浸泡，胡萝卜切小粒，南瓜切块；烧热水倒入米煮40分钟煮成粥，再加入南瓜和胡萝卜煮至软烂即可。

2、蜂蜜藕汁

蜂蜜可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，可保持脸部光泽，有益血生肌的功效。

做法：取鲜藕适量，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食，每日2-3次。

3、萝卜排骨汤

这是冬季常见的养生汤，猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。加入萝卜或海带能解油除腻，减少胆固醇的摄入。

做法：萝卜去皮切滚到，排骨洗净剁成小块；排骨加入盐，鸡精、胡椒粉、料酒、酱油及生粉腌制10分钟；大火烧开水将萝卜放入；排骨稍加翻炒，放入萝卜汤中，丢中姜片葱段烧开转小火煲20分钟左右，最后调味即可。

冬天皮肤干燥脱皮应该怎么补水

冬天天气比较干燥，皮肤很容易出现干燥、干裂、脱皮等现象。这个时候需要我们做好补水、保湿的工作，那冬天皮肤干燥脱皮应该怎么补水呢？下面为大家介绍了个步骤，只要你按照这几个方法做了，即使在寒冷、干燥的冬天，也能拥有水水的脸蛋。

冬天皮肤干燥脱皮应该怎么补水

1、多喝水

保持身体水分的充足，以免肌肤在进行新陈代谢时无法得到足够的水分补充而导致肌肤出现缺水的情况。

2、注意保持充足的睡眠

在睡眠状态下肌肤进行新陈代谢的活动最为旺盛，如果不能保证睡眠的充足，肌肤不光会显得疲惫不堪，而且还会使肌肤的水分无法得到有效的补充，使肌肤更容易出现干燥的情况。

3、学会正确的选择补水产品

在冬季造成肌肤缺水的原因主要是干燥的空气环境，这一点与夏季的茂葛锵哑高温是截然相反的，因此在肌肤补水产品的选择上也有着很大的区别。冬季如果想要做好肌肤的补水固嗟喹账工作，我们应当使用着重深层补水保湿的护肤产品，以保证肌肤长时间的水嫩。

4、注意饮食方面的合理搭配

在饮食的选择上可以多吃一些富含维生素和水分的水果蔬菜来补充身体的营养平衡，尽量的避免使用辛辣、油腻的食物。

5、注意多加锻炼身体

除了能够增强自身的抵抗力外，还能够加速自身的血液循环，是新陈代谢更为的旺盛，对于保护肌肤健康，预防皮肤干燥也有着很大的帮助。

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