10岁小女孩乳房有硬块正常吗?
10岁小女孩乳房有硬块,一般是正常的,这时的硬块一般是由于乳腺发育引起的盘状物,一般是在乳晕下。但是心理负担重,也可以到正规医院的乳腺科行彩超检查,以确定是乳腺发育引起的。
如果属于正常现象,就不用管,可以定期的做身体锻炼,正常的饮食,但应该少吃零食和含有雌性激素的东西,少喝饮料和进食油炸的食物。
10岁小女孩脸上长痘痘怎么办
十岁的小女孩脸上长痘痘,通常建议调整日常的生活习惯。
日常生活习惯主要包括饮食、作息、压力调整,面部清洁等方面;要保持清淡的饮食,避免辛辣刺激的食物,避免甜食以及奶制品;作息规律,不要熬夜,学习压力不要太大,心态要放松;日常做好面部的清洁和防晒,可适当的使用温和的氨基酸洁面乳,祛除面部的油脂。平时不能用手挤压痘痘,如果痘痘较多且严重,可在医生的指导下使用过氧苯甲酰、夫西地酸乳膏等抑制痘痘。
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