怀孕后期可以吃韭菜吗
怀孕后期是可以吃韭菜的。部分人认为吃韭菜可以导致流产和早产的发生，这是没有依据的。韭菜除含有一定营养外，其含有丰富植物纤维，在怀孕期间适当使用，对促进孕激素水平增高导致腹胀、便秘是有一定的调理作用。妊娠期对于食材选择上并没有明显不能吃的食物，也没有某一种或某一类食物，对妊娠有绝对的营养优势，食材的多样性才能保证营养的全面性。
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怀孕后期是可以吃韭菜的。部分人认为吃韭菜可以导致流产和早产的发生，这是没有依据的。韭菜除含有一定营养外，其含有丰富植物纤维，在怀孕期间适当使用，对促进孕激素水平增高导致腹胀、便秘是有一定的调理作用。妊娠期对于食材选择上并没有明显不能吃的食物，也没有某一种或某一类食物，对妊娠有绝对的营养优势，食材的多样性才能保证营养的全面性。
