冬天可以刮痧吗
冬季可以刮痧。冬季机体的阳气在内,尽量不要刮太多的地方,不要大面积刮痧,刮痧后要注意保暖。
人体本身就有精气、浊气和毒素,冬季一般会进补一些比较热的食物,很容易造成内热,形成口腔溃疡,咽痛,长痘等症状。这些病证是人体内毒素所致,而刮痧是排除毒素和浊气的一种方法,所以在冬季可以适当刮痧。冬季刮痧可以隔着衣服刮,这样也能促进血液循环,适当的刺激到皮肉筋骨,每天刮十到十五分钟左右,可以促进血液循环和新陈代谢。
推荐阅读:
本文链接:https://jk.yanglaozn.com/jibing/610275.html本文标签:冬天可以刮痧吗
- 上一篇:闭经是什么意思
- 下一篇:恶露反复变鲜红色是什么原因