来例假第一天可以洗头吗
来月经时第一天可以洗头。大多数女性在月经第一天月经量比较少,所以洗头没有影响。但是如果月经量比较多就不要洗头,可能会导致月经量更多,而且会引起肚子疼痛。
月经期间洗头温度要合适,洗头时间不要太长,洗完头要及时把头发擦干,避免着凉感冒。月经期间身体状态比较差,容易外感风寒,要加强保暖,还要多吃温热比较好消化的食物。
来例假第一天特别少怎么回事
来例假第一天特别少,可能是正常的生理情况,因为刚开始来例假时,子宫内膜脱落少,所以月经量少;只要整个经期在三到七天,经量在20到60毫升之间,则属于正常的生理情况。
如果整个月经周期经量少,且经量小于20毫升,则考虑是否存在月经不调现象,可以到医院抽血化验性激素和甲状腺功能明确诊断。
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