减肥月经量少如何恢复

　　减肥出现月经量比较少，要做女性激素六项检查，如果发现促黄体生成素、促卵泡生成素明显下降，说明已经出现中枢性内分泌不调，需要用雌孕激素进行调理，同时要注意恢复正常饮食结构，不能够继续减肥，而且作息要规律，压力不要太大，在这种情况下才可能恢复正常月经周期，减肥对身体影响比较大，如果过度节食减肥有可能会导致出现中枢性闭经。

减肥月经量少该怎么调理

女性减肥月经量少，最好是适当的增加体重，减肥不要过快。女性体重直线的下降和神经性的厌食，可能会出现月经的异常，会使女性月经量减少，甚至是闭经。调理的办法就是要控制减肥，不要减得太快，适当的增加饮食的量，使身体的体重回升，然后查内分泌的情况，具体的调理。

神经中枢对于体重的急剧下降极其敏感，一年内体重下降，即使在正常的范围，可能也会引起闭经，如果体重减轻10%到15%或者是体脂丢失30%即将出现闭经，过度的体重的下降会使GnRH降至青春期的水平，使促性腺激素和雌激素的水平降低，也会使FSH、LH、促肾上腺皮质激素等分泌下降。

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